Vamos pra cama juntos/juntas? Esta pratica de Yoga acontece no melhor lugar deste mundo: na cama e online! Ela é baseada no Yin Yoga, que favorece um alongamento bem mais profundo que o Yoga mais ativo.
Ficamos em cada pose mais tempo, e a gravidade faz todo o trabalho por nós. Por esta razão é tão relaxante e um perfeito preparo antes de ir para os braços do Morfeu.
Perfeito pra quem tem dores em geral e dificuldade para dormir.
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Investimento: 8EU
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