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16:00
Palestra on-line: Viver sem Medo

Palestra on-line: Viver sem Medo

Muitos de nós estamos a sentir-nos inseguros ao enfrentarmos a pandemia global, o auto-isolamento e a perda das nossas rotinas e da nossa vida normal.
O medo e seus primos próximos, ansiedade, solidão, raiva, aborrecimento, abandono, questionamento existencial… a situação atual está a perturbar a nossa mente.
Então, o que fazer?
Quando são vistas de uma perspectiva diferente, estas experiências oferecem uma oportunidade única: transformar este medo numa exploração mais profunda das nossas vidas, capaz de abrir a porta à verdadeira paz e felicidade interior.

Neste workshop, o monge Gen Rigden irá introduzir meditações e insights poderosos ensinados por Buda para nos permitir transformar o medo, abrir os nossos corações e aprofundar a nossa ligação com os outros. Participa!

Informações e inscrições: www.kadampa.pt/15-maio-viver-sem-medo/
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