YOGA FAMÍLIA – EM CASA E EM DIRECTO, por Ana e Joana Pereira*
Agora que está a família toda junta em casa, todos vão poder fazer esta aula em directo online e assim encontrarem nestes momentos de convívio familiar, e com a preciosa ajuda do Yoga, algum tempo de qualidade e de diversão capaz de reforçar o espírito de união. E por que em todas as casas há sempre peluches, então eles que se juntem a vocês, pois vão ser necessários para esta aula. O resto fica em segredo até lá. Contamos convosco, família?
VALOR: 10€ / Casa
INSCRIÇÃO (necessária para envio de links de acesso às aulas): mypremayoga@gmail.com
* Ana Pereira é a fundadora do Projecto Prema Yoga, em Oeiras, e é formada em Yoga na gravidez, pós-parto, bebés e adultos pela Federação Portuguesa de Yoga e pela Birthlight, UK, e em Massagem Shantala pelo IMT – Instituto de Medicina Tradicional.
Joana Pereira tem o Curso de Yoga para Bebés da Federação Portuguesa de Yoga e da Birthlight, UK, a Especialização de Yoga para Crianças da Federação Portuguesa de Yoga e o Curso de CAM – Conselheira em Aleitamento Materno.
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