Aula de Yoga Online - Especial Domingo 26 de abril

Nesta aula especial de domingo, vamos unir Portugal e Índia numa aula de Yoga seguida de uma sessão de meditação conduzida pelo professor Varun Jain (Love Heal Manifest - with Varun). 

Será certamente uma aula diferente e uma excelente oportunidade para nos unirmos e praticarmos juntos, cuidando do nosso bem estar físico e emocional.

A aula será transmitida em direto na plataforma ZOOM, podem optar por usar o smartphone ou o computador, sendo que no smartphone é necessário ter a aplicação ZOOM instalada (gratuita) e no computador acedem diretamente através do link que vos é enviado por email.

O valor da aula avulso são 5€ (ou donativo consciente).
Há outros preços para quem quiser adquirir packs de aulas, contactem-me se estiverem interessados.

O pagamento poderá ser feito via MBWay ou transferência bancária até 30min antes da aula iniciar.
MB way – 911051989
IBAN - PT50 0010 0000 4429 4090 0017 6

Inscrições via email dianavaz.yoga@gmail.com ou whatsapp 911051989. Todos os inscritos receberão uma ID e a senha para a aula.

Obs.: a meditação guiada será em inglês. 

MENTORES:

Diana Vaz
É professora de Yoga (RYT500) certificada pelo Abhyasa Yoga Center e pela Yoga Alliance Professionals e é também professora certificada Yoga Kids (RYT50) pela Escola Sunshine Yoga.
A influência Iyengar da sua formação fê-la trazer para a prática o gosto pela construção arquitetónica do Asana (posturas), trabalhando a sua precisão e alinhamento no espaço, tanto
interno como externo.
[IG: @yoga.feelings]

Varun Jain
Vem da Mãe Índia e tem viajado pelo mundo compartilhando sua sabedoria com as mais diversas pessoas. Com o seu conhecimento sobre chakras e o sistema de energia subtil do corpo e guiado pelo seu coração, ele tem uma maneira única de trazer luz para o Eu mais verdadeiro de cada um.
É professor certificado em Kundalini Yoga (vertente tradicional) e facilita sessões de Meditação, Yoga Nidra e Chakra Healing.
[IG: @lovehealmanifest]