O nosso dia-a-dia é muitas vezes pesado, vivemos tensos e stressados. E com isto tudo como nos sentimos? Como fica o nosso corpo, a nossa mente, as nossas emoções? A Meditação Activa é para limpar esta energia! No Namastê ensinamos meditações que são vivas e vão dar-te uma energia real! Se chegares a casa e fizeres uma meditação destas, será uma limpeza, soltarias muita tensão e conectarias de novo contigo mesmo. Nesta Escola de Meditação Activa vais aprender 10 técnicas de meditação para usares no teu dia-a-dia, para poderes praticá-las autonomamente em tua casa. São meditações que usam muito o corpo e estão vinculadas a uma reconexão dele com as emoções. São meditações que envolvem movimentos, dança, por vezes expressão emocional, gritos, choro… O resultado disso é uma limpeza, uma maior clareza a respeito de ti próprio, da tua vida! Vais sentir-te com mais energia, poder, sensualidade e com muito mais vontade de viver! Na Escola de Meditação do OSHO vamos ter encontros de 1h30 a 2h de duração onde aprendes, em cada um, uma meditação diferente, cada uma delas com um foco e objectivo diferente para poderes aplicar depois na tua vida. E para os casais, vão aprender meditações que ajudam a harmonizar a vossa energia, a aumentar a sensualidade, sensibilidade, amorosidade e melhorar muito a vossa sexualidade. TERÇAS E QUINTAS 20h - 21h30 10 encontros A Escola pode ser feita na totalidade ou parcialmente e podes vir fazer aulas avulso. Existe ainda a possibilidade de marcar sessões de substituição para aquelas em que não puderes participar. Facilitadora CHAITANYA Portuguesa, com 45 anos, formada em Terapia Bioenergética e Meditações Activas pelo Namastê POA Brasil em 2011. Com formação anterior em Serviço Social, Terapia Familiar e Cuidados Paliativos (Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa). Em 2012 co-fundou a Biotribe/Namastê Lisboa. Facilitou sessões individuais, grupos, workshops e retiros em Portugal e em 2015 decidiu morar no Brasil. Continuou a trabalhar como Psicoterapeuta de Bioenergética no Namastê POA e Centro de Saúde Integrada Madhuban e a ministrar Escolas de Meditação Activa. Em 2018 regressou a Portugal para partilhar a sua experiência. Chaitanya está autorizada pela OSHO International Foundation a ensinar as Meditações Activas do OSHO. VALORES: ESCOLA COMPLETA - 180€ (10 aulas de grupo, acompanhamento, material escrito e audios) Inscrição de VALOR REDUZIDO EARLYBIRD 160€ até 8 dias antes do início da Escola Pacote de 5 aulas de grupo à escolha 100€ Aula de grupo avulso por marcação 25€ Aula individual avulso por marcação 40€ DESCONTO DE 10% para quem tem o pacote AMIGOS Namastê e/ou está a fazer atendimento individual com Chaitanya. +INFO | INSCRIÇÕES (+351) 967 205 227 (também Whatsapp) OSHO é uma marca registada da Osho International Foundation, utilizada com permissão, www.osho.com/trademarks Alguns materiais usados aqui (imagens e textos) têm direitos da OSHO International Foundation, www.osho.com/copyright
