Natalia Faundez: Handstand [workshop]

HANDSTAND
[workshop]

15 MARÇO 2019

Domingo,
das 14H às 17H.
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Formadora: Natalia Faundez

Workshop de pinos multi-nivel dedicado a todos que queiram experimentar, começar ou continuar esta técnica.
Uma grande ferramenta para a dança, yoga, acro-yoga, capoeira, entre outras, já que traz uma maior noção corporal, de movimentoe postura. Trabalha o fortalecimento, otrabalho de concentração e disciplina através de:
	•	Exercícios preparativos específicos
	•	Alinhação corporal
	•	Respiração
	•	Resistência
	•	Alongamento


Valor: 25 euros

Vagas: 7 
(Reserva-se pagando 50% com antecedência através de transferência bancária ou no local. )




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yantraporto@gmail.com
+351 932 036 884