Pilares Saúde & Bem-Estar • Vila do Bispo • Masterclass

MASTERCLASS *Pilares da Saúde & Bem-Estar* 
entrada livre • integrado na Feira do Livro de Vila do Bispo

organização : Município de Vila do Bispo
por: Sofia Health Coach 

*SINOPSE*

A nossa saúde depende de um conjunto de medidas diretas a implementar no dia-a-dia que permitem ao organismo reagir aos desafios de bem-estar.

De facto, segundo a Organização Mundial de Saúde 80% das doenças podem ser prevenidas por meio de um estilo de vida saudável.

- Nesta atividade vamos aprender:

. quais as principais linhas de ação que permitem fortalecer e manter o equilíbrio corpo-mente.
. poderosas dicas de desenvolvimento pessoal e transformação positiva.
. estratégias essenciais para a  promoção  da saúde holística.
. os fundamentos do equilíbrio emocional e da felicidade.

com vista a:

TOMARES A SAÚDE NAS TUAS MÃOS!

tens um encontro marcado com o BEM-ESTAR, APARECE!