14:00 até às 17:30
Conexão Sagrada | Chi Kung e Meditação

Conexão Sagrada | Chi Kung e Meditação

* Workshop Conexão Sagrada *

Tarde de Chi Kung onde activaremos a energia vital (chi) através da arte (kung). Expansão e recolhimento da energia para um maior equilíbrio interno e mais vitalidade.

Técnicas de respiração, exercícios suaves e relaxamento. Sensibilização para a capacidade natural de cura que possuímos.

Meditação com activação dos chakras, concentração, mantras e uma profunda ligação interna.

Inscrições | sofia.fonseca@ecolife-experience.com // 968 694 146

Formadora | Teresa Borges
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