18:00 até às 22:00
Introdução à Cozinha Vegetariana

Introdução à Cozinha Vegetariana

O que é o vegetarianismo?

Os factores de mudança
A decisão da escolha
A mudança da dieta alimentar
As dietas vegetarianas mais conhecidas
Aspectos positivos das dietas vegetarianas
Dicas nutricionais
Alimentação equilibrada
Os vários produtos disponíveis no mercado

Participantes: mínimo 6 | máximo 15
Preço: 25€
(20% de desconto para inscrições efectuadas até 28 de Fevereiro)

Inscrições e informações: direcao.planob@gmail.com
Inscrições até 6 de Março

Preparação da refeição e degustação nas instalações Escola EB 2,3 José Saraiva - Leiria

Oferta de um livrinho com as receitas mencionadas e outras sugestões
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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