Queres aprender a arte de aprender a rir espontaneamente, sem um motivo ignitor? Queres libertar-se dos condicionamentos da vida e obter o poder de transformar o seu momento presente? Queres usufruir de benefícios naturalmente produzidos pelo teu corpo e mente, para seres mais saudável? Queres desenvolver e transformar a tua vida, com melhor autoconhecimento? Queres equilibrar as tuas emoções e/ou energia? Queres ajudar outras a descobrirem e a desenvolverem tudo isto? Queres trabalhar profissionalmente como dinamizador da alegria e felicidade em empresas ou outras instituições? Queres desenvolver a tua actividade em centros holísticos e terapêuticos? Se respondeste sim a alguma destas questões, este curso é para ti! Aqui vais aprender a desenvolver as tuas sessões de riso e a potenciar a alegria na tua vida e nos que te rodeiam. _ O que é uma Sessão de Riso? Uma sessão de riso resulta da combinação de várias técnicas estimulantes do riso e cada líder pode personalizar a sua sessão, a partir da estrutura do método da Laughter Yoga University ensinada nesta certificação, preparada de forma a possibilitar os benefícios do riso cientificamente comprovados, conjugando variadas abordagens de desenvolvimento físico e mental. O Líder de Yoga do Riso é certificado após formação com um Formador Certificado pela Laughter Yoga University. O método Laughter Yoga, desenvolvido desde 1995 pelo médico indiano Dr. Madan Kataria, combina exercícios que estimulam o Riso incondicional com exercícios de Pranayama, a respiração do yoga que harmoniza corpo, mente e emoções, trazendo uma maior oxigenação ao cérebro e fortalecendo o sistema imunitário, entre outros benefícios cientificamente comprovados. _ O que se aprende neste curso? > Como cultivar a gargalhada interior com exercícios de respiração conectados a exercícios de riso > Como realizar Sessões de Riso com diferentes faixas etárias > Como realizar Sessões de Riso em Empresas > Como criar e dinamizar um Clube do Riso > A importância de rir diariamente > A pesquisa cientifica e os benefícios que o riso provoca na fisiologia humana, bioquímica e no comportamento humano > Os efeitos na saúde a nível físico, mental, social e espiritual > Como fazer e receber elogios e aprender a perdoar (duas ferramentas efectivas para uma vida com mais sentido e com mais equilíbrio) > Como ajudar a criar relações mais harmoniosas através do riso > A aplicabilidade do método como reforço terapêutico > É uma actividade para ser realizada em grupo, uma ferramenta para o bem-estar da humanidade, é fácil de aprender e conjugar com a profissão que já se exerce ou para criar uma profissão sobre “o Riso” No final do curso é entregue o respectivo certificado de Líder de Yoga do Riso, da chancela Laughter Yoga International University (http://laughteryoga.org/) e os manuais de formação. Após o curso o novo Líder do Riso pode: > Organizar clubes do riso, > Facilitar sessões de yoga do riso profissionais em vários contextos > Realizar cursos base de yoga do riso (curso de praticante de yoga do riso, de 6 horas de duração) _ Quem é a formadora? Judite Resende Formadora Certificada de Líderes de Yoga do Riso, Formadora e Facilitadora de Desenvolvimento Pessoal em vertentes particular e empresas Coach de Transformação Pessoal, Happiness Coach e Risoterapeuta Honrada com o título Embaixadora do Riso, concedido pelo fundador da Laughter Yoga University, Dr. Madan Kataria Apaixonada pela vida, acredita que todos os seres humanos tem capacidade de encontrarem o seu melhor potencial. A alegria e o riso são caminhos muito intensos desse encontro, que mudam completamente a percepção do mundo em redor, e nos aproxima do nosso propósito de felicidade. _ Condições O curso de 14 horas em sala, e posterior acompanhamento contínuo pela formadora. O líder pode repetir o curso várias vezes para reciclagem sem pagamentos adicionais. Valor de investimento total de 200€ 60 € na inscrição + 140 € até ao dia de inicio do curso
