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19:00 até às 22:00
Pilates para adultos

Pilates para adultos

Joseph Hubertus Pilates (1883/1967) foi enfermeiro e criador do método Pilates de condicionamento físico.

Tendo sido uma criança doente que, sofria de raquitismo, asma e febre reumática e perspectivando o seu futuro numa cadeira de rodas começou a estudar anatomia e fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. 

Desenvolve assim, inspirado em práticas como a Meditação e o Yoga, o método do Pilates. Com esta prática, ainda jovem tornou-se ginasta e mergulhador, tendo mantido uma vida longa e saudável.

Faça já a sua pré-inscrição:
https://forms.gle/zCjuoTF7RyyLWqB49

Ou saiba mais:
913 333 846 | fazemosfamiliasfelizes@gmail.com
https://www.facebook.com/events/490951248189351/
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