"À CONVERSA COM A ONDINA", seguido de MEDITAÇÃO BUDISTA, por Ondina Viana*
Tema: "Compreender os nossos segredos".
A primeira Segunda-feira do último mês de 2019 assiste a nova sessão das conversas com Ondina Viana no Prema Yoga.
Há um tema proposto, fala-se e discute-se sobre ele e assim se toma balanço para o momento alto, o relaxamento final.
Aí é tempo de recolher os sentidos, de focar a mente e redireccionar impulsos e emoções, tudo por via de uma meditação em silêncio.
Fica mais desanuviada a imagem com que ficamos de tudo aquilo que nos rodeia e afecta a cada dia, permitindo-nos olhar e avaliar cada acontecimento de um modo mais clarividente e assim agir, em vez de reagir.
VALOR: 10€ / PARTICIPANTE
Realização sujeita a um limite máximo de participantes. Garanta o seu lugar através de INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA ATÉ 24 HORAS ANTES DO EVENTO EM: 919195035 (Joana Pereira) / mypremayoga@gmail.com / Rua de Belém, 22A, Oeiras
* Ondina Viana é professora de Yoga da Federação Portuguesa de Yoga e praticante há mais de 30 anos.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
