Meditação Guiada - Odivelas

Inspire, Expire 3 vezes e agradeça a oportunidade de se auto-curar!

A meditação é uma forma de relaxamento e de redução do stress, uma via para o desenvolvimento pessoal e um coadjuvante de tratamentos médicos.

Benefícios comprovados da prática da meditação:
- Promove o relaxamento da tensão muscular, consequentemente alivia a dor e aumenta a mobilidade
- Reduz a pressão arterial
- Estimula o sistema imunitário
- Abre as vias aéreas
- Promove a circulação sanguínea
- Reduz o stress
- Promove a paz interior e sensação de bem estar
- Aumenta os níveis de concentração
- Melhora o desempenho profissional, físico e intelectual

Junte-se a nós e comece a transformar a sua vida. Vagas limitadas pelo que a inscrição é obrigatória.

Valor - 10€

Algumas observações:
- Traga roupas confortáveis
- Seja pontual
- Aproveite o momento! 

INFORMAÇÕES : 
AMA-TE ESPAÇO TERAPÊUTICO
Rua Gago Coutinho, nº5b atelier D, Pombais, Odivelas
Ligar 912 969 008