Pequenos Almoços e Hábitos Matinais (Carla Carmo)

No próximo dia 19 de outubro iremos, pela segunda vez, promover um workshop de cozinha natural, saudável e sustentável.
Ao longo dos próximos meses, iremos dinamizar sessões nas quais, para além de confecionarmos algumas receitas que nos ajudarão a fazer refeições mais equilibradas e mais amigas do ambiente, também faremos referência a hábitos de vida saudáveis e práticas de vida sustentáveis.
Porque acreditamos que a mudança que queremos ver no mundo tem que começar em nós e na nossa casa, nada como começar os dias com novos hábitos matinais e um pequeno-almoço mágico*.
Vamos preparar algumas receitas simples e equilibradas para que os nossos dias sejam cada vez mais ricos em energia, amor e vitalidade e com cada vez menos desperdício.
Não podemos continuar a pensar que reciclar basta... a nossa ação tem que ser mais consciente e profunda. 
Contamos consigo!

  

Iremos iniciar este workshop às 17:30h com uma breve componente teórica e restante aula prática de cozinha.
Terminaremos com a degustação e partilha de experiências.

Este workshop irá decorrer na Casa Bonança, na Areosa, em Viana do Castelo, e terá um custo de 25 euros com tudo incluído.
O número de inscrições é limitado e já temos algumas vagas preenchidas. Garanta a sua inscrição através dos contactos:
bonancasa@gmail.com
938539630