Espírito Aloha (Queluz)
Rua Padre Alberto Neto Simões Dias - 6 Queluz - Lisboa Ver website
Quando somos crianças vivemos de maneira totalmente autêntica, expressamo-nos sem medo de julgamentos e conseguimos manter a nossa essência viva. Inspire, Expire 3 vezes e agradeça a oportunidade de se auto-curar! A meditação é uma forma de relaxamento e de redução do stress, uma via para o desenvolvimento pessoal e um coadjuvante de tratamentos médicos. Benefícios comprovados da prática da meditação: - Promove o relaxamento da tensão muscular, consequentemente alivia a dor e aumenta a mobilidade - Reduz a pressão arterial - Estimula o sistema imunitário - Abre as vias aéreas - Promove a circulação sanguínea - Reduz o stress - Promove a paz interior e sensação de bem estar - Aumenta os níveis de concentração - Melhora o desempenho profissional, físico e intelectual Junte-se a nós e comece a transformar a sua vida. Vagas limitadas pelo que a inscrição é obrigatória. Valor - 6€ Algumas observações: - Traga roupas confortáveis - Seja pontual - Aproveite o momento! INFORMAÇÕES : BeNat Rua da Azenha, 16A, Mem Martins Ligar 21 920 4901
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