Compreender e Expressar Emoções

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Inscrições com desconto até 30 de Setembro! 
️️️ Vem aprender a ser feliz! ️️️
Reforça as tuas defesas Emocionais. Vem aprender a  Compreender e Expressar as tuas Emoções  com criatividade e inteligência. 

Vem aprender a Compreender e a Expressar as Emoções num Curso Online, transformador, que iniciará no próximo dia 13 de Outubro. 
Será um Workshop Online com a duração de 4 semanas onde vais  aprender a:
️ I - Torna-te consciente das tuas emoções 
️ II - Identificar e classificar as tuas emoções
️️ III - Compreender o seu sentido ou propósito
️️ IV -Expressar as emoções de forma inteligente e saudável

O Curso é constituído por práticas simples e eficazes que te vão ajudar a identificar e compreender as tuas emoções, a geri-las e expressá-las de forma saudável e inteligente.
Todas as semanas terás acesso a pequenos vídeos, meditações guiadas e fichas de trabalho que te ajudarão na ganhar clareza e te apoiarão no processo de auto-conhecimento e libertação emocional. Haverá também um Grupo Privado no facebook onde farei um directo, todas as semanas, para esclarecer dúvidas e responder a questões. Irás contar também com uma comunidade de como tu, que lutam com as mesmas questões e dificuldades emocionais, com quem podes fazer as tuas partilhas. 
À medida que ganhas consciência do que reprimes e libertas emoções tóxicas, irás sentir o poder transformador deste trabalho, tanto a nível Emocional como a nível Físico e Mental.

Inscrições abertas
 Links
https://forms.gle/jLsZ5B6YuQ5rYR6q6
  Links
https://www.facebook.com/anapaulavieira.pt/
https://anapaulavieira.pt
 Link do Evento
https://www.facebook.com/events/503433353536277/ 

Anda daí. Age agora e transforma a tua vida.

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