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15:00 até às 16:00
Yoga - Aprenda a controlar a ansiedade

Yoga - Aprenda a controlar a ansiedade

0€ - 25€
Aula de Yoga Gratuita nesta sexta-feira, 30/08 com a professora Renata Dias. 

Venha conhecer os benefícios da Yoga, entre eles: 
Estimula a Flexibilidade
Ajuda na Perda de Peso
Diminuição do stress, da ansiedade, dos níveis de açúcar no sangue e melhora a qualidade do sono.
Melhora a Postura, Articulações e Ossos
Ajuda no Combate a Depressão
Aumenta a auto-estima.
Melhora o sistema neurológico

Estamos localizados próximo à Av da República em Matosinhos. 
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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