Retiro Mindfulness com monge Kelsang Riglam

Retiro de Mindfulness com o monge Kelsang Riglam
Sáb, 24ago | 10h0 às 13h | 10€ | Inscrições: bit.ly/2KNybbv

Todos queremos ter uma mente feliz: menos preocupação e conflito, mais amor, mais alegria.
Mas para que isso aconteça, temos que treinar ativamente as nossas mentes.

Neste workshop, aprenderemos técnicas de meditação e mindfulness para nos conectarmos diretamente a uma mente mais relaxada e pacífica.

Todos são bem-vindos!

Professor: monge Kelsang Riglam
Dia: quarta-feira, 21 de agosto
Horário: 19h30 às 21h
10€ pagamento em numerário ou multibanco no local
Inscrições: bit.ly/2KNybbv
Local: Centro de Meditação Kadampa Deuachen – Filial Porto
Rua da Meditação, 48 – 1º piso – próximo à rotunda da Boavista (ver mapa: bit.ly/2WSce05)
Tel: 226 065 146 – Telm: 926 769547
Email: info@meditarnoporto.pt

#budismo #meditacao #pazinterior #felicidade #sabedoria #compaixao #ioga #atencaoplena #concentracao #esforço #dar #paciencia #disciplinamoral #tranquilopermanecer