MASTERCLASS *PILARES DA SAÚDE & BEM-ESTAR*
Oganização: Câmara Municipal de Palmela
integrado na iniciativa: *Mercadinhos de Palmela*
Oradora: Sofia Loureiro : Guia de Remédios Naturais
ENTRADA LIVRE
DURAÇÂO prevista: 1:30H
Local: Terraço do Mercado Municipal de Palmela
SINOPSE:
O nosso bem-estar depende de um conjunto de medidas diretas a implementar no dia-a-dia que permitem ao organismo reagir aos desafios de saúde.
De facto, segundo a Organização Mundial de Saúde 80% das doenças podem ser prevenidas por meio de um estilo de vida saudável.
Nesta atividade vamos conhecer…
. a hierarquia da saúde e bem-estar
. quais as principais linhas de ação que permitem fortalecer e manter o equilíbrio funcional do organismo
. estratégias de promoção da saúde holística
. os fundamentos da felicidade e equilíbrio emocional
com vista a:
TOMARES A SAÚDE NAS TUAS MÃOS
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