* ENGLISH BELOW* Cada momento em que nos movermos conscientemente, é uma oportunidade de estarmos com nós mesmos, de voltar a casa, de sentir e perguntar à dança, de ganharmos mais claridade ao nível do corpo-coração-mente. Cada momento é uma oportunidade de mergulhar na sabedoria do corpo, do movimento que nasce livre, de reconectarmos à energia vital que por si mesma transforma tudo o demais, ou de olharmos com mais atenção para algo específico nas nossas vidas. Cada momento é uma oportunidade de entrarmos no templo que somos. O corpo como templo, a dança como prática de oração, celebração, meditação. Este é um convite para entramos em cerimónia. E para conectarmos e recebermos Medicina em Movimento... Se quiserem, tragam um objeto que simbolize a vossa intenção para colocar no altar. E é aberto a todos! Não é necessária experiência prévia, não há passos a aprender, e é aberto a todas as idades e capacidades. A sessão será conduzida em Português ou Inglês, conforme o grupo. * QUANDO Sexta, 28 de JUNHO, 2019 20h > 22h * ONDE ART KAIZEN Rua do Açúcar Nº52, 1950-009 Lisboa * CONTRIBUIÇÃO 15e. (sliding scale 15- 12- 10e., conforme disponibilidade financeira. Full time 15e., part time 12e., estudantes, desempregados e reformados 10e.) Confirma, para termos uma estimativa de participantes, para o e-mail: shivani.movementmedicine@gmail.com ou por sms através do 935703108 Podem também escrever no evento se puderem dar ou precisarem de boleia! * NOTAS cheguem a tempo... ou seja 15min antes, para terem tempo de se vestirem e afins...começamos com o aquecimento às 20h, e as portas fecham às 20h15 tragam garrafa de água e roupa confortável, e retirem relógios, pulseiras, colares, anéis, ganchos de cabelo que possam magoar durante a dança * SHIVANI Ser que adora dançar e explorar as potencialidades do movimento. Tal levou-a à Escola Superior de Dança, ao contacto improvisação, à fasciaterapia, a um MA em psicoterapia pela dança/ movimento na Goldsmiths' College, em Londres, aos 5 Rhythms e ao Movement Medicine (no Reino Unido), que já pratica desde 2010, tendo seguido formação e se qualificado como Apprentice Teacher em 2016. A ânsia de auto-descoberta levou-a também a vários países, projetos e práticas espirituais, vivendo atualmente no Monte Sahaja, com o mestre Mooji, em Odemira. Para além disso, é licenciada em Medicina e tem formação em fotografia. * O QUE É Movement Medicine foi desenvolvido por Ya'Acov e Susannah Darling Khan, sendo influenciado pelos seus muitos anos de ensino de 5Rhythms, xamanismo e práticas de psicoterapia. É uma prática de dança consciente, uma meditação através do movimento, onde a dança é o contexto e a ferramenta para voltarmos ao momento presente e a quem realmente somos. Usando a fisicalidade como forma de auto-conhecimento e auto-descoberta, vamos para além da mente e damos espaço ao que é, sem julgamento. Voltamos à sabedoria do corpo, à alegria da vida que somos e que está sempre lá, esperando a nossa atenção e permissão... ...para ser, para encontrarmos e dançarmos a nossa própria dança. ...para sentir, para escutar, para expressarmos o que nos move, e conectarmos autenticamente com outros. ...para ver e mover para além de padrões auto-limitantes, revelando mais espaço e liberdade, estando e sendo o próprio desconhecido... ...para dançar o que está lá e para sermos dançados...até desaparecermos e reencontrarmo-nos na própria dança. Para mais informações, vejam: www.schoolofmovementmedicine.com www.movementmedicineassociation.org *ENGLISH VERSION* Every moment that we move consciously is an opportunity to be with ourselves, to come home, to feel and to ask the dance, to gain more clarity at the body-heart-mind level. Each moment is an opportunity to delve into the wisdom of the body, of the movement that arises naturally. Just by letting go into the dance and reconnecting with the life energy, everything else falls into place by itself. Also, we can choose to look more closely at something specific in our lives. Every moment is an opportunity to enter the temple that we are. The body as a temple, dance as a practice of prayer, celebration, meditation. This is an invitation to enter ceremony. And to connect and receive Medicine in Movement ... If you wish, bring an object that symbolizes your intention and place it on the altar. All are welcome, no previous experience necessary. The session will be guided in Portuguese and/or English depending on the needs of the group. * WHEN FRIDAY, 28th June 2019 8 > 10pm * WHERE ART KAIZEN Rua do Açúcar Nº52, 1950-009 Lisboa * CONTRIBUTION 15e. (sliding scale 15- 12- 10e., according to your financial availability. Full time 15e., part time 12e., students/unemployed/retired 10e.) Please confirm your presence beforehand in order to have an idea of how many people are coming. Write to: shivani.movementmedicine@gmail.com or text to 00351-935703108. Also feel free to post in the event if you can offer or need a ride. * NOTES Arrive on time. You can enter 15min before, we start the warm-up at 8pm, and the doors close at 8.15pm. Bring water and clothes where you feel comfortable to move. We will dance barefoot, do bring socks if you need them For more information please check: https://www.facebook.com/movementmedicineportugal/?ref=br_rs www.schoolofmovementmedicine.com www.movementmedicineassociation.org About SHIVANI: Someone who loves to dance and explore the potential of movement. This led her to study dance in Escola Superior de Dança, contact improvisation, fascia therapy, and to an MA in Dance / Movement Psychotherapy at Goldsmiths' College, in London, to 5 Rhythms and to Movement Medicine (UK), which she's been practicing since 2010 having followed the MM training and qualified as an Apprentice Teacher in 2016. Her thirst for self-discovery has taken her to many countries, projects and spiritual practices, and she currently lives in Monte Sahaja, with Master Mooji, in Odemira. Besides this, she is trained in Medicine and also holds qualification in photography.
