Meditações para pessoas sem tempo com o Kadam António Santos
Quando integramos a meditação à vida diária, adquirimos uma capacidade especial de permanecer interiormente calmos e livres de stresse, mesmo no nosso mundo moderno e agitado.
Praticar uma meditação diária é essencial se quisermos transformar as nossas mentes normalmente ocupadas em causas de paz e felicidade.
Nesta aula veremos métodos fáceis e efetivos para adquirir uma prática regular de meditação e como integrá-la à vida quotidiana. Participa!
Todos são bem-vindos!
Professor: Kadam António Santos
Dia: Sexta, 17 de Maio
Horário: 19h às 20h30
Inscrições: bit.ly/2DWIpDV
7€ (pagamento em numerário ou multibanco no local)
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