FORMAÇÃO DE LÍDERES DE DANÇAS CIRCULARES MEDITATIVAS - NÍVEL 1

FORMAÇÃO DE LÍDERES DE DANÇAS CIRCULARES MEDITATIVAS - NÍVEL 1
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Apropriado para Homens e Mulheres: terapeutas, docentes, médicos, enfermeiras, empresários, assistentes sociais ou pedagógicas, psicólogos, psiquiatras, professores de Yoga, Chi Kong, Tai chi, meditação, professores de arte, dança, canto ou música, amantes da arte, dança e da natureza, dinamizadores ou líderes de grupo e todos os que se sentirem atraídos por esta ferramenta ancestral terapêutica e meditativa.
 
Aprender a focalizar: danças circulares meditativas e terapêuticas com cânticos ancestrais de cura e a tocar um instrumento diretamente nas danças, sincronicamente em círculo, com técnicas de meditação, passivas e dinâmicas, com sons ou mantras. Para poder formar e unir círculos, criando harmonia, paz, amor e alegria, tanto em escolas, como em centros, hospitais, empresas, classes, grupos, encontros, workshops, cursos e festas na tua comunidade.
 
Benefícios didáticos e terapêuticos:
Oferece um grau de capacitação e sensibilização que permite encontrar um equilíbrio na vida. Leva a uma abertura que dá bem-estar ao nosso corpo e às nossas emoções, e serenidade e propósito aos nossos pensamentos.
Fortalece a autoestima, a autoconfiança, para a entrega e a partilha de experiências em grupo, a interajuda e cooperação em grupo, criando laços de união e confiança em grupo. Trabalha a nível profundo, como dança meditativa e terapêutica, para um equilíbrio dos nossos corpos, praticando assim a autoconfiança para liderar em círculo, e a praticar meditações sentadas-passivas e movimento-dinâmicas, cânticos sagrados e danças circulares.
As práticas de respirações nas meditações sentadas ou em movimento, nos cânticos sagrados e nas danças circulares meditativas, oferecidas, funcionam como uma medicina alternativa, que nos capacitam a ter uma resistência respiratória, física, emocional e espiritual, que para além de eficaz, nos possibilita compreender a nossa natureza mental e espiritual. É uma preparação para ativar o potencial interior de cada um, que fortalece e empodera.
Na formação ensina-se a dinâmica e a simbologia da dança circular. A cantar, sincronicamente com música ao vivo, dançando em círculo, aprendendo a tocar, treinando os ritmos, os pulsos, os tempos, os passos, as melodias e os cantos, e a aplicá-los na dança. Praticamos várias técnicas para desenvolver a memória celular, musical e vocal, assim como exercícios de consciência meditativa, corporal e vocal, de respiração, expressão e visualização.
São transmitidas várias: meditações de sons e mantras; danças circulares meditativas, e com movimentos originários de várias culturas, cânticos ancestrais. Ensina-nos a não ser dependentes da tecnologia e sim confiantes no instrumento que é o nosso corpo, virtudes, ritmo, voz, ativando uma nova programação para a nossa vida plena.
Esta arte-dança-meditativa-terapêutica, promove a sustentabilidade do Ser, a autonomia, a saúde, o equilíbrio, alcançando a união, a cura, a alegria, a serenidade, e o amor em grupo.
 
Em que consiste o Curso Nível 1:
O curso mínimo é de quatro dias intensivos apresentado em dois módulos: módulos I e II
Carga total: 35 a 40 horas
Inclui almoço e lanche (comida vegetariana ovo-láctea)
Módulo I - Inclui material didático escrito (pode fazer somente este módulo)
Módulo II - Inclui material didático escrito, Cd e Certificado (não é possível fazer este módulo sem ter feito o módulo I)
 
No final do Curso Nível 1 estará capacitada/o para facilitador de danças.
São ensinadas 10 danças e vários cânticos sagrados.
 
MÓDULO I: Danças Circulares
• História das danças circulares
• Preparação do espaço. Representação do centro
• Analogia da dança circular, sua representação, cientifica e espiritual. Exercícios
• Dinâmica da dança em roda, funcionamento e aplicação. Exercícios
• Preparação de resistência, respiratória, física e espiritual. Exercícios
• Técnicas vocais, de canto; e sons aplicados no corpo. Exercícios
• Técnicas básicas de dança circular: exercícios e figuras aplicadas na roda
• Aprendizagem de símbolos escritos da dança circular
• Aplicação dos elementos: exercícios de respiração; exercícios da consciência corporal e vocal e musical
• Meditações caminhadas com exercícios de sons e pontos dos corpos. Aplicações
• Aprendizagem das danças circulares, na prática, suas representações, e suas intenções
• Aprendizagem oral e escrita de cânticos ancestrais, frases antigas sagradas e suas origens
• Aprendizagem oral e escrita de danças circulares meditativas e ancestrais
• Prática de focalizar as danças circulares, cânticos e música tocada ao vivo, ritmos, passos, pulsos e melodias, aplicados
• Finalização com diferentes formas e figuras de gratificação.
 
MÓDULO II: Danças Meditativas Terapêuticas
• Preparação do espaço e altar, e seu significado
• Dança como arte, terapia e meditação. Exercícios
• Linguagem do corpo e do espírito. Exercícios
• Ativação da programação nova
• Técnicas de dança circular: meditativa, exercícios e figuras aplicadas na roda
• Aprendizagem de símbolos escritos da dança circular (cont.)
• Aprendizagem de mantras, mudras e cânticos ancestrais e músicas
• Aprendizagem e escrita dos cantos, seus significados e origens …
• Aplicação das características planetárias: exercícios de consciência corporal
• Aprendizagem de características dos selos maias, em expressão corporal
• Aprendizagem das danças através da representação simbológica
• Aprendizagem de técnicas e exercícios de meditação com sons e mantras
• Ativação de memória celular de cantos, danças e musicas
• Aprendizagem oral e escrita de danças circulares meditativas e ancestrais, suas origens e significado
• Prática de focalizar danças circulares, com cânticos, seus ritmos, pulsos e melodias
• Iniciação a tocar um instrumento musical, aplicado diretamente nas danças (opcional)
• Finalização com diferentes formas de ancoramento e de conexão grupal e global.
 
Material necessário:
Lápis de cor, papel, lápis e borracha.
Instrumento musical se desejar tocar, roupa confortável, manta ou almofada de meditação (opcional), meias antiderrapantes, oferenda para o altar (vela, incenso, pedra, flores, essências, etc.)
 
DATAS: 1 a 4 de junho de 2019
Módulo I: dias 1 e 2 de junho de 2019
Módulo II: dias 3 e 4 de junho de 2019
Horário de chegada: 9h (receção e inscrição)
Horários do curso: 9h30m - 19h
 
Informações e Inscrições:
jardimdoserdouriva@gmail.com
282 401 025 | 925 515 340
Mensagem privada

CONDIÇÕES:
- Inscrição obrigatória com sinalização de 30% do valor total da participação
(os dados para sinalização serão fornecidos aquando do pedido de inscrição)
- Em caso de cancelamento da parte dos participantes, não haverá lugar a devolução.
- Em caso de cancelamento por parte da organização, a inscrição pré-paga será devolvido por inteiro.
- Não se pode filmar ou gravar
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Este curso é único, totalmente prático, e somente está disponível, na Escola de Danças Circulares Meditativas da Lila Vestury, criada desde 2008, no projeto autossustentável na Argentina.
 
FACILITADORA: Lila Vestury
Artista e Terapeuta Holística, docente, dançarina, investigadora, compositora e peregrina, terapeuta 21 anos de Massagem Ayurveda (linhagem Kusun Modak - Índia), Mestre de Reiki, Shiatsu, Digito punctura, Aromaterapia; formada em artes manuais e artesanais; Praticante de Chi Kong, Tai Chi (Forma Yang); Conselheira de alimentação vegetariana, equilibrada e consciente, 28 de prática; Docente e praticante de música e dança terapia.
Líder de Danças Circulares Meditativas: Terapêuticas; Circulares Sagradas; Danças da Paz Universal, e Criadora da Dança Terapia Renascimento. Gravou seu novo disco CD, de cânticos de cura. Criou e pintou seu oráculo das 21 essências da dança renascimento.
Geradora do projeto de auto- sustentabilidade, terapias e escola de danças circulares meditativas e práticas de auto- conhecimento- Serenata em Argentina desde 2007. Participa de vários projetos de evolução humana tais como: Sol da Manhã - Brasil, 3ª Essência, Boa Ventura, Jardim do Ser e Centro Himalayas, em Portugal, e outros em Uruguay e em Argentina etc.