Kundalini Yoga: O Yoga da Consciência | Workshop

Kundalini Yoga: O yoga da Consciência

“Cada pessoa nasce com o direito de ser saudável, feliz e divino, e a prática do Kundalini Yoga é uma forma de reivindicar esse direito.” Yogi Bhajan

Neste workshop vou abordar temas básicos sobre os conceitos de Yoga e Kundalini, clarificar todos os benefícios do Kundalini Yoga, esclarecer dúvidas e permitir-te experienciar uma aula completa.

Este tipo de Yoga é uma ciência milenar, com origem na India, que foi secreta até cerca de 1969. Desde então, Yogi Bhajan decidiu que era hora de a partilhar com o mundo ocidental. 

É um Yoga que permite trabalhar e flexibilizar o nosso corpo físico e re-equilibrar os diferentes sistemas: endócrino, digestivo, muscular, nervoso, circulatório, pulmonar. 

A sua prática consistente traduz-se numa maior capacidade para encarar o stress, as adversidades da vida com Vitalidade, Humor; numa quebra de padrões antiquados e que não se ajustam à nova realidade/sociedade. Tudo isto, porque nos permite uma maior conexão com o nosso próprio Ser, a nossa essência.

VEM CONHECER E ATREVE-TE A EXPERIMENTAR!!

Com Patrícia Machado

Sábado, dia 11 de maio, das 9:30h ás 12:30h

Participação: 13€

Reservas e Informação:
akasha@akasha.com.pt
Tel/WhatsApp: 937272041

Inscrição válida após pagamento.
O pagamento deverá ser feito por transferência bancária para o NIB: 0036.0123.99100036441.23 agradecemos o envio do comprovativo para o mail akasha@akasha.com.pt