No circuito das emoções damos-te a oportunidade de experimentar e explorar várias componentes do yoga. Cada pessoa irá fazer o seu caminho individual, explorando, exercitando e refletindo sobre a sua experiência neste dia, permitindo-se conhecer um pouco mais sobre o yoga e sobre si mesmo. Serve a todas as pessoas, de todas as idades e de todos os géneros e feitios, porque o yoga é assim mesmo...para todos! :)) Queremos apenas que saia desta sessão mais feliz do que o que entrou! Teremos várias sessões de 1h cada e poderá juntar-se a nós num desses horários. Para isso basta inscrever-se no seguinte formulário: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdu6ZrSGv4XXfefAejEJwHUWG37aS5oM7gNPP3_pCgZvQJ6zw/viewform?usp=sf_link Participação por donativo. No fim decide quanto vale a experiência, pode ser? :) "Taster" do que vai poder experimentar neste circuito das emoções: 1 - Bem-vindos! xoxo 2 - Saber respirar. Sabia que não sabe? Mas vai aprender! 3 - Yamas e Niyamas...Hmm...o quê? 4 - Então agora..Yoga-te! Solta o esqueleto! 5 - E depois medita. Para aprender a acalmar a mente! 6 - Partilha...mas ninguém vai ouvir! Porque esta experiência é só tua! 7 - Quem és tu? Desafio!! 8 - Repor os niveis de açúcar depois de tanta emoção! Inscreve-te já e traz a tua mãe (e porque não o pai e o amigo e o tio e o vizinho??) para um DIA DA MÃE especial! :) Até breve! Namaste!
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