Dhyana - Massagem Ayurvédica Tradicional & Yoga
Rua Frei Fortunato, nº20 R/C - Alcobaça Ver website
Sexta-feira, 10 de Maio, das 13h às 16h Esta aula divertida e experiencial de três horas irá levá-la através de posturas de yoga, posições de parto e nascimento e outras técnicas de yoga que pode usar durante as fases do trabalho de parto. Os parceiros aprenderão técnicas específicas de respiração e som, bem como técnicas de relaxamento guiadas. Haverá tempo para perguntas, partilha e a oportunidade de interagir com outros pais expectantes. Marque no seu calendário e diga às suas amigas pré-mamãs! Será um complemento perfeito para as suas outras aulas de parto. Inscrições através de mensagem privada ou do número 913163709.
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