Meditação - Prática Semanal

Meditação
Pratica Semanal com Anabela Tavares (Terapeuta Holística)
Sextas-feiras | 20:00 - 21:00
Centro de Reiki BVA - Ribeira Grande 
Valor mensal: 20€ (1x4 semanas) 
*Valor pago no ato da inscrição ou reinscrição.
Inscrições em www.centrodereiki.pt

Alguns benefícios: 
- Diminui o stress
- Melhora a função imunológica
- Reduz os sintomas relacionados com depressão
- Ajuda na qualidade do sono
- Reduz os pensamentos vagos
- Promove bem-estar psicológico
- Promove emoções positivas
- Mais atenção e auto-regulação