Be The Change Be Yoga
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Sobre a prática de Yoga Terapia: O objectivo principal destes Workshops de Yoga Terapia é explorar o potencial de cura e de regeneração que cada um já tem em si próprio, recorrendo às técnicas, psicologia e filosofia do yoga e mantendo presente o fim e objectivo do Yoga, que é a auto-realização. Neste módulo II, Conteudos e objectivos: Irão aprender a adaptar, vivenciar e aprofundar a prática de yoga com foco na respiração e Pranayama, na saúde e bem estar dos órgãos internos durante toda a prática! Para quem? É dirigido a professores de Yoga que desejem apoiar e ajudar os seus alunos a ganhar consciência ao lidar com os seus desafios pessoais de modo a que sintam mais confiança e alegria na prática e no seu dia-a-dia. Dirigido também a praticantes que tenham já alguma experiência e que queiram aprofundar a sua prática pessoal. Sobre Prof. Gonçalo Correia : Dedica-se ao Yoga e Meditação desde 1997, ensina desde 2002 e é Senior Yoga Teacher pela Yoga Alliance Professionals. Em 2003 e com a vontade de aprofundar mais a sua prática de Yoga fez Formação com o Professor Edson Moreira em Barcelona. Em 2004 fez a primeira viagem à Índia e voltou com regularidade nos anos que se seguiram aprendendo e convivendo com professores como o Br. Sri Rudra Dev ji do Yoga Study Centre, entre outros swamis e amigos yogis na maioria ligados ao Shivananda Ashram em Rishikesh. Todos aqueles com quem convive diariamente sejam eles família, amigos ou alunos, são também uma forte e real fonte de inspiração. Dá aulas de Yoga na sua escola Yoga Kshetra, no Porto, juntamente com a sua companheira Lídia Marques. Há 6 anos que participa como professor convidado, na Formação em Yoga orientada pelo professor e amigo Marco Peralta. Recentemente organizou e realizou a 3ª edição da “Viagem á Índia do Yoga”. +info: thechangebe2015@gmail.com Valor de troca: 45€ e com certificado de participação!
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