As Oficinas das Emoções combinam os elementos do yoga, histórias, dança, artes plásticas, mindfulness e jogos com o intuito de desenvolver a inteligência emocional da criança.
Sabemos que crianças sem ansiedade e calmas são crianças mais felizes, com maior facilidade de manter a concentração o que também têm um impacto positivo no desempenho escolar.
Na série de Oficinas das Emoções: Uma selva de Emoções vamos conhecer histórias de animais de uma selva que passam por diversos desafios e precisam da nossa ajuda para voltar a viver em Paz e Harmonia.
Programa das próximas oficinas:
2 Março: Quem vê dentes não vê corações - Inclusão & Empatia
27 Abril: Os animais estavam zangados - Ódio & Paz
25 Maio: O leão que temos cá dentro - Autoconfiança & Autoestima
Junho: A lagartinha que tinha um sonho - Bondade & Amizade
Estas oficinas têm uma frequência mensal e apesar de ser recomendado a continuidade, poderão ser frequentadas pontualmente.
Inscrições:
10€ por criança/sessão
Crianças entre os 4 e 12 anos
As vagas são limitadas, pelo que a inscrição é obrigatória e realizada por email em dianasilva.sunshineyoga@gmail.com, com nome da criança, idade, nome e contacto do tutor.
Inscrição ficará confirmada mediante envio de comprovativo de pagamento.
|Diana Silva|
Acredita que o Yoga para Crianças é uma ferramenta de transformação social que, de uma forma divertida, desenvolve o potencial da criança como um todo, facilitando a descoberta de si mesma e de como se relacionar de forma saudável com o outro e com o mundo.
Enfermeira e Professora de Yoga para Crianças pela Escola Sunshine Yoga, fez formação em técnicas de relaxamento e meditação para crianças, em storytelling e em educação para os direitos humanos fazendo uso da educação não-formal.
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