15:00 até às 19:30
Workshop Superalimentos - Lagos

Workshop Superalimentos - Lagos

Grátis
Lagos - Biblioteca Municipal de Lagos - Dr. Júlio Dantas
Entrada Livre Mediante Inscrição:
282767816 
ou 
biblioteca@cm-lagos.pt

Neste workshop vais:
. APRENDER noções básicas de dietoterapia e nutrição; .
. DESMISTIFICAR conceitos obsoletos de alimentação;
. DESVENDAR novos conceitos de pirâmide alimentar;
. CONHECER superalimentos, os seus benefícios e como introduzi-los no dia-a-dia,
entre muitas outras dicas naturais, essenciais ao teu bem-estar.

INCLUI:
. oferta cultura viva Kombucha
. receitas com superalimentos (digital)

Facilitadora: Sofia Loureiro - Guia de Remédios Naturais
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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