Lagos - Biblioteca Municipal de Lagos - Dr. Júlio Dantas
Entrada Livre Mediante Inscrição:
282767816
ou
biblioteca@cm-lagos.pt
Neste workshop vais:
. APRENDER noções básicas de dietoterapia e nutrição; .
. DESMISTIFICAR conceitos obsoletos de alimentação;
. DESVENDAR novos conceitos de pirâmide alimentar;
. CONHECER superalimentos, os seus benefícios e como introduzi-los no dia-a-dia,
entre muitas outras dicas naturais, essenciais ao teu bem-estar.
INCLUI:
. oferta cultura viva Kombucha
. receitas com superalimentos (digital)
Facilitadora: Sofia Loureiro - Guia de Remédios Naturais
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