Jardim do Ser
Urb. Quinta da Ouriva, Lote 3, Loja 4 - Ladeira do Vau - Portimão Ver website
WORKSHOP INTENSIVO "ESCRITA TERAPÊUTICA - UMA FERRAMENTA DE CURA" Objetivos: - Capacitar o Indivíduo de técnicas de escrita para facilitar o reconhecimento das suas emoções; - Contribuir para o aperfeiçoamento, através da escrita, da sua expressividade emocional; - Contribuir para a consciencialização pessoal do Indivíduo, oferecendo estratégias terapêuticas, através da escrita; - Desenvolver o autoconhecimento através do reconhecimento, compreensão e expressão das suas vivências; - Contribuir para o desenvolvimento da comunicação relacional quer individual, quer coletiva. Conteúdos: Neste workshop serão desenvolvidas várias formas para potenciar a expressividade de cada participante servindo de guia orientador para a expressão das suas emoções, a sua compreensão e aperfeiçoamento das suas relações, quer consigo próprio quer com os outros. Serão abordadas e trabalhadas, através de exercícios de escrita individuais, várias temáticas relacionadas com situações, experiências e vivências do nosso dia-a-dia, que são fontes de inúmeras emoções, pensamentos, comportamentos sentimentos com os quais muitas vezes não sabemos lidar e não sabemos como as expressar. Com estes exercícios os participantes ficam providos de ferramentas para aperfeiçoar a sua forma de se expressarem perante e para os outros. Condições: Para participar neste workshop não é estritamente necessário e tão pouco deverá ser um fator inibidor, o gosto pela escrita ou a sua utilização diária, apenas a vontade de frequentar um workshop onde se irá partilhar um conjunto de ferramentas que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida e potenciar o bem-estar de quem participa. Também em nenhum momento, será solicitado a qualquer participante que partilhe os seus escritos, os seus exercícios, sendo algo de acordo com a vontade e consciência de cada um. Data: 2 de março de 2019 Horário: 14h30m - 18h30m Investimento: 40€ Oferta de manual e certificado de participação (De forma a promover uma cultura ecológica e ambiental, os mesmos são enviados para o endereço eletrónico dos participantes) Informações e Inscrições: jardimdoserdouriva@gmail.com 282 401 025 | 925 515 340 Mensagem privada Saber mais: https://jardimdoser.wixsite.com/jardimdoser/workshop-escrita-terapeutica Inscrição: 20€ (a deduzir no valor total) Inscrições: até 26 de fevereiro Facilitador: Ricardo Fonseca Sobre o Ricardo Fonseca "Escrever sobre as nossas emoções é arriscar viajar até ao nosso interior, redescobrir a felicidade!" Nascido em Lamego em 1982, Ricardo Fonseca é enfermeiro, escritor, terapeuta emocional. Desde muito cedo descobriu a magia da escrita, como a usar para expressar os seus sentimentos, transformando-os em correntes de palavras. Iniciou o seu percurso de escritor com 10 anos de idade, escrevendo sobre as suas 2 experiências de vida, as suas emoções, iniciando de igual modo o seu percurso de gestão emocional, o que levou à publicação de três livros (de forma autodidata), onde partilha as suas vivências levando o leitor a identificar-se com as suas emoções, sentimentos e vivências. Escreveu diversos artigos relacionados com temáticas como desenvolvimento pessoal, saúde, gestão emocional, espiritualidade, entre outras temáticas, em diversas revistas, blogues e sites. De igual modo, esta partilha emocional conduziu à criação da terapia Escrita Terapêutica, onde a escrita é utilizada como ferramenta terapêutica, através do reconhecimento, compreensão e gestão das emoções e sentimentos, associados a diversos processos e vivências emocionais, expressando os mesmos através das palavras. A sua missão e lema de vida é “Cuidar do Outro em e por Amor”!
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