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14:30 até às 18:30
Workshop Escrita Terapêutica - Uma Ferramenta de Cura

Workshop Escrita Terapêutica - Uma Ferramenta de Cura

WORKSHOP INTENSIVO
"ESCRITA TERAPÊUTICA - UMA FERRAMENTA DE CURA"
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Objetivos:
- Capacitar o Indivíduo de técnicas de escrita para facilitar o reconhecimento das suas emoções;
- Contribuir para o aperfeiçoamento, através da escrita, da sua expressividade emocional;
- Contribuir para a consciencialização pessoal do Indivíduo, oferecendo estratégias terapêuticas, através da escrita;
- Desenvolver o autoconhecimento através do reconhecimento, compreensão e expressão das suas vivências;
- Contribuir para o desenvolvimento da comunicação relacional quer individual, quer coletiva.
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Conteúdos:
Neste workshop serão desenvolvidas várias formas para potenciar a expressividade de cada participante servindo de guia orientador para a expressão das suas emoções, a sua compreensão e aperfeiçoamento das suas relações, quer consigo próprio quer com os outros.
Serão abordadas e trabalhadas, através de exercícios de escrita individuais, várias temáticas relacionadas com situações, experiências e vivências do nosso dia-a-dia, que são fontes de inúmeras emoções, pensamentos, comportamentos sentimentos com os quais muitas vezes não sabemos lidar e não sabemos como as expressar.
Com estes exercícios os participantes ficam providos de ferramentas para aperfeiçoar a sua forma de se expressarem perante e para os outros.
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Condições:
Para participar neste workshop não é estritamente necessário e tão pouco deverá ser um fator inibidor, o gosto pela escrita ou a sua utilização diária, apenas a vontade de frequentar um workshop onde se irá partilhar um conjunto de ferramentas que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida e potenciar o bem-estar de quem participa.
Também em nenhum momento, será solicitado a qualquer participante que partilhe os seus escritos, os seus exercícios, sendo algo de acordo com a vontade e consciência de cada um.
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Data: 2 de março de 2019
Horário: 14h30m - 18h30m
Investimento: 40€
Oferta de manual e certificado de participação
(De forma a promover uma cultura ecológica e ambiental, os mesmos são enviados para o endereço eletrónico dos participantes)

Informações e Inscrições:
jardimdoserdouriva@gmail.com
282 401 025 | 925 515 340
Mensagem privada
Saber mais: https://jardimdoser.wixsite.com/jardimdoser/workshop-escrita-terapeutica

Inscrição: 20€ (a deduzir no valor total)
Inscrições: até 26 de fevereiro

Facilitador: Ricardo Fonseca
Sobre o Ricardo Fonseca
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"Escrever sobre as nossas emoções é arriscar viajar até ao nosso interior, redescobrir a felicidade!"
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Nascido em Lamego em 1982, Ricardo Fonseca é enfermeiro, escritor, terapeuta emocional. Desde muito cedo descobriu a magia da escrita, como a usar para expressar os seus sentimentos, transformando-os em correntes de palavras.
Iniciou o seu percurso de escritor com 10 anos de idade, escrevendo sobre as suas 2 experiências de vida, as suas emoções, iniciando de igual modo o seu percurso de gestão emocional, o que levou à publicação de três livros (de forma autodidata), onde partilha as suas vivências levando o leitor a identificar-se com as suas emoções, sentimentos e vivências.
Escreveu diversos artigos relacionados com temáticas como desenvolvimento pessoal, saúde, gestão emocional, espiritualidade, entre outras temáticas, em diversas revistas, blogues e sites.
De igual modo, esta partilha emocional conduziu à criação da terapia Escrita Terapêutica, onde a escrita é utilizada como ferramenta terapêutica, através do reconhecimento, compreensão e gestão das emoções e sentimentos, associados a diversos processos e vivências emocionais, expressando os mesmos através das palavras.
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A sua missão e lema de vida é “Cuidar do Outro em e por Amor”!
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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