Cozinha Ayurvédica + Jantar

Yogi Ana - Yoga Instructor e Atelier 7Artes convidam-te a viajar até à Índia através da confecção de deliciosos pratos vegan baseados na Cozinha Ayurédica.
 
Testa o teu dosha (nível de energia do teu corpo associado ao teu biotipo) e aprende quais os alimentos, sabores, texturas e temperaturas mais indicados a equilibrar o teu dosha (vata, pitta kapha) prevenindo doenças e melhorando a tua saúde.

Este workshop INCLUI:

- Breve Introdução à Ayurveda (para um maior conhecimento recomendo que participes no workshop:Introdução à Ayurveda);
- Teste do dosha predominante;
- Apresentação dos benefícios dos ingredientes e especiarias;
- Confecção de 3 pratos correspondentes a cada dosha  (vata, pitta kapha);
- Almoço (pratos confeccionados)

Local: R. do Duque da Terceira 42, 4300-465 Porto
Valor: 29 €/ pessoa
Duração: 3 horas

Aprende a viver mais e melhor com a Ayurveda!

Namaste,
YogiAna

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INSCRIÇÕES ABERTAS

Para te inscreveres neste workshop basta enviares mensagem para:
Mensagem privada: Yogi Ana - Yoga Instructor
E-mail: yogianaretreats@gmail.com 
Telemóvel: (+351) 917 812 580.

A inscrição só é confirmada após pre-pagamento por transferência bancária para:

IBAN PT50 0010 0000 4898 1730 0010 8

E com envio de comprovativo para yogianaretreats@gmail.com
até 48h antes da data do workshop.

O valor é não reembolsável se cancelado após 48h antes da data do workshop.