21:00 até às 23:00
Brilha a Tua Luz - Meditação&Banho de Som, Harmonias Do Caminho

Brilha a Tua Luz - Meditação&Banho de Som, Harmonias Do Caminho

Segunda | 21 JAN 2019 | 21h - 22h45
em Aveiro, com Raquel Harmansukh (Harmonias Do Caminho - Yoga & Som)

MEDITAÇÃO E BANHO DE SOM,
com Gongos, Taças e Outros Instrumentos Ancestrais
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BRILHA A TUA LUZ
ECLIPSE TOTAL LUNAR E LUA CHEIA

Nesta segunda metade do mês de Janeiro, teremos o Sol entrando em Aquário e também teremos o último eclipse da série Leão-Aquário que começou em 2016. 
Este Eclipse Total Lunar, na Lua Cheia em Leão no dia 21, termina um ciclo kármico de dois anos e está relacionado com temas próximos ao teu coração, amor, projetos criativos e inseguranças que fazem com que escondas a tua luz. 
Os últimos dias do mês estão focados em amor, romance e atrevimentos. Depois dos dois eclipses que nos movem as bases, apostamos na MUDANÇA e A GANHAR. 

“Your Vision will become Clear only when You look into your Heart. 
Who looks outside, Dreams; who looks within; Awakens.” – Carl Jung

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INSCRIÇÃO NECESSÁRIA – Lugares limitados
Trazer roupa confortável, almofada e manta

CONTRIBUIÇÃO: 11,00 (à entrada do evento)

LOCAL: Harmonias Do Caminho
Rua Dr. Mário Sacramento 53 – Aveiro PORTUGAL
 (junto à Padaria Doce Aveiro)

INSCRIÇÕES & INFORMAÇÕES: 
919 632 888 (Raquel) | harmoniasdocaminho@gmail.com 

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MEDITAÇÃO E BANHO DE SOM pretende despertar a sensibilidade e os sentidos, proporcionando uma vivência meditativa e exploração de vibrações levadas até aos participantes num banho de som relaxante, revitalizante e expansivo.
Esta viagem sensorial possui um carácter terapêutico associado ao relaxamento profundo do sistema nervoso, ao equilíbrio do sistema endócrino, massagem dos orgãos, desintoxicação do corpo e estímulo da regeneração celular. 
Trabalhando a vários níveis - anatómico, fisiológico, energético, sensorial, emocional, mental e espiritual - as sonoridades dos vários instrumentos facilitam uma intimidade natural que reconecta o indivíduo com a essência, a consciência e o livre fluir da energia.

DURAÇÃO: 90 a 105 min
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SUGESTÕES:
- Reservem a vossa vaga com antecedência;
- Aconselhamos que venham com roupa confortável e agasalho extra para o caso de ser necessário;
- Sugerimos que sejam pontuais ou que até antecipem a vossa chegada para que se possam aquietar e acomodar previamente;
- Beber água mineral natural ou alguma tisana morna de ervas aromáticas antes e depois do evento;
- Evitar comer muito ou fazer grandes misturas para que se mantenha leve e atento;
- Respirar de forma profunda e lúcida, relaxando o corpo e expandindo a percepção;
- Manter a atitude de testemunhas conscientes de cada instante e prolongar a observação curiosa nas horas e dias seguintes.
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INSTRUMENTOS:
Gongos (Planetário e Feng), Taças tibetanas e nepalesas, Címbalos, Sinos de vento (Shanti e Koshi), Kalimba-sansula, Shrutti-box, Ocarina, Flauta Transversal e outros instrumentos de sopro, Tambor, Shakers, Pau-de chuva, Percussões, Voz (mantras, canto harmónico, entoações) e Guitarra clássica.
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SOBRE RAQUEL HARMANSUKH: 
Desde o final de 2010, envolveu-se na prática de Kundalini Yoga e Meditação segundo Yogi Bhajan, começando o seu estudo já no final de 2011 (Instrutora Nível 1, Kundalini Researh Institute). Através desta vivência, reforçou a sua fascinação pelo som e pela música, e o reconhecimento destes como ferramentas ancestrais para o processo da cura, transformação interior e meditação. Através da entoação de Mantras, realça o poder da palavra consciente e do canto sagrado, e a importância da respiração nos estados anímicos, mentais e espirituais. 
Conheceu o Gongo e outros Instrumentos Ancestrais em 2012 e, desde então, tem vindo a explorar a sua utilização, quer em contexto de aula de yoga, quer em concertos meditativos ou viagens sonoras (“banho de som”). Continuou a aprender e a aprofundar conhecimentos em diversas áreas, desde o Gongo (Gong Master Training, Nível Iniciado + Nível Intermédio, com Grand Gong Master Don Conreaux) ao canto harmónico (com Román García Lampaya). 
Em 2015, dá início ao projecto " HARMONIAS DO CAMINHO" que pretende unir todos estes aspectos do seu 'Próprio Caminho', e despertar a sensibilidade e os sentidos nos 'Caminhos dos Outros'. Em 2017, cria o grupo musical 'SIDEREAE NUNCIAE' com a Flautista Marisa Ponce de León, explorando este Encontro entre a Música Clássica e a Música Improvisada. 

Sat Nam
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