18:00 até às 16:30
Retiro Expanda a sua consciência com Rebirthing

Retiro Expanda a sua consciência com Rebirthing

Um Retiro onde poderá ter oportunidade de expandir a sua consciência, a sua capacidade de visão sobre a vida, modificando os seus padrões de funcionamento do dia-a-dia, de forma a desbloquear os limitadores internos.

Pretendemos orientá-lo numa exploração das suas potencialidade, deitando abaixo barreiras que vai criando inconscientemente e dificultam a sua evolução pessoal, recorrendo a técnicas de Meditação, Programação Neurolinguística (PNL), Mindfulness e da Respiração Consciente (Rebirthing).

O Retiro ocorrerá num espaço com uma envolvência muito agradável, vocacionado para este tipo de eventos, com todas as comodidades necessárias. As dormidas serão realizadas em quartos partilhados e wc's com acesso comum.

 
Objetivo

Formar pessoas que aprendam a ter uma postura terapêutica em relação a vida e ao mundo. Contribuir para que as pessoas aprendam a se cuidar para DEPOIS cuidar dos outros.

A expansão da consciência envolve a ampliação das perceções sobre si mesmo e em relação ao universo. Através dela, uma pessoa deixa de viver no modo automático e abre seus olhos para entender seus sentimentos, emoções e as reações que eles geram em seus pensamentos e comportamentos. Além de passar a se atentar para a energia que emana e atrai através de suas ideias e atitudes. Resumidamente, expandir a consciência é desfrutar ao máximo da extraordinária aventura que é viver.

Condições
O valor do retiro é de 210 Eur, caso as inscrições forem efetivadas até dia 19 de janeiro.
Após essa data o valor passa a ser 240 eur.
Consulte condições para grupos.
A data limite de inscrição é até dia 1 de fevereiro.
Atenção: Vagas muito limitadas.
Nota1: No valor da inscrição estão incluídos alojamento e refeições vegetarianas (regime de pensão completa e coffee breaks).
Nota2: Em caso de desistência, comunicada até dia 3 de fevereiro, será devolvido 50% do valor transferido.
Deverá formalizar a sua inscrição através do email: geral@inspiradamente.pt
Em caso de dúvidas, estaremos ao dispor através do número: 916340079.
Consulte também em:
https://www.inspiradamente.pt/retiro-expanda-a-sua-consciencia
Programa do Retiro

sexta-feira, 14 de dezembro
18:00 entrada no Centro (Acolhimento e Acomodação)
20:00 jantar
21:00 meditação e dinâmicas

sábado, 15 de dezembro
8:30 pequeno-almoço
9:30 Exercícios de Respiração Consciente
10:00 Meditação
10:30 intervalo
10:45 Práticas de Rebirthing
13:30 almoço
15:00 Exploração dos nossos limitadores Internos e padrões nocivos
Dinâmicas
17:00 intervalo
17: 30 dinâmicas e partilhas
20:00 jantar
21:00 meditação e dinâmicas

domingo, 16 de dezembro
8:30 pequeno-almoço
9:30 Dinâmicas de expansão da Consciência
10:30 intervalo
10:45 Prática de Rebirthing
13:30 almoço
15:00 Integração da experiência, partilhas
16:30 Despedida


“ O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar sua consciência de si mesma” (Abraham Maslow)


Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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