Aula de Meditação
A meditação é um método para desfrutar de mais paz interior e felicidade. Quem pratica meditação diariamente, usufrui de mais serenidade, relaciona-se melhor com os outros e toma melhores decisões.
Prática adequada a todos, desde quem tem uma prática regular a quem possa ser a 1º vez que tem contato com a meditação.
* Fortalece sistema imunitário
* Diminui o stress
* Aumenta a concentração
* Equílibra as emoções
* Inspira a criatividade
Venha meditar, relaxar e encontrar-se.
Inscrição necessária através:
FB: sofia.yogacamp
Tlm:917562379
Nº limitado de lugares
Facilitadora: Sofia Cerqueira
Duração: 1h
Aula de meditação: 5€
opção
Aula de meditação + aula de yoga (antes das 10h30 às 11h30,
https://www.facebook.com/events/721319508260527/ ) : 10€
Alunos Yoga Camp - aula de meditação incluída no valor da mensalidade
Local: Yoga Camp
Morada: Rua de Viseu, nº63, 5ºtrás Aveiro
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