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20:00 até às 21:00
Aula Experimental de Relaxamento e Meditação

Aula Experimental de Relaxamento e Meditação

Desligar... 

É o objetivo destas aulas.

Ideal para quem:
- Nunca praticou
- Tem curiosidade
- Sente vontade de relaxar
- Sente que precisa de tranquilizar a mente e o corpo

São realizados exercícios que não exigem esforço físico. A aula é realizada maioritariamente em posição sentada ou deitada.

Todos os exercícios são orientados pela professora que irá guiar toda a aula do princípio ao fim e explicar cada exercício.

Venha experimentar!

Inscrição obrigatória através de geral@clinicajosefontes.com ou 917 288 102
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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