WORKSHOP A Linguagem Secreta para Relações Extraordinárias - Saúde e Bem-Estar 13 e 20 de Outubro 2018 10h00 às 17h15 Espaço Be.Live/ Lisboa Sabemos que uma das maiores fontes de saúde e bem-estar reside precisamente na nossa capacidade de gerir relações saudáveis com os que nos estão mais próximos (familiares, amigos, colegas, vizinhos…), e que pequenos conflitos e resistências existentes nas relações que valorizamos, proporcionam consequências críticas no florescimento de ambas as partes da relação e, em simultâneo, imprimem também um impacto negativo, silencioso e crescente, na saúde física, psicológica e social. O workshop de dois dias, “A Linguagem Secreta para Relações Extraordinárias”, preenchido por metodologias ativas de aprendizagem e de reflexão, visa desenvolver as habilidades da comunicação, através do uso simples da linguagem, da palavra, das emoções e sentimentos, apelando para uma comunicação mais verdadeira e que reestabeleça o bem-estar individual global e o bem-estar das relações. "Quando as relações são perturbadas, a nossa fisiologia degrada-se e sentimos uma dor. É uma dor afetiva, mas mesmo assim uma dor e por vezes mais intensa que a do sofrimento físico. Esta chave do nosso cérebro emocional não depende unicamente do amor do nosso companheiro/a...depende da qualidade de todas as relações afetivas que nos são próximas, pais, filhos, irmãos, vizinhos, colegas…” . (Schreiber, D.S) Programa 1. Aumentar os recursos relacionais dos participantes, através da aprendizagem da comunicação humanizada; 2. Aplicar a comunicação humanizada ao serviço da excelência das suas relações e da relação consigo mesmo; 3. Integrar as ferramentas de comunicação aprendidas, como facilitadoras na gestão das emoções, gestão do stress e na perceção de estados de exaustão. 4. Aumentar o conhecimento que os participantes têm de si próprios e da forma como reagem – interna ou externamente – quando colocados perante desafios de comunicação de maior complexidade; 5. Promover o desenvolvimento pessoal e a criação e/ou reforço de redes de apoio. Destinatários Este workshop é dirigido a todas as pessoas que que pretendem viver relações de excelência e manter o foco nos seus objetivos e propósito de vida. Inscrições Data limite: 3/ 10/ 2018 Preço: 148€ Inscrições: info@metis-desenvolvimento.pt | 914 909 214 Local Espaço Be.Live - Av. Fontes Pereira de Melo, 29, 3º andar, 1050-117 Lisboa Métis - Comunicação em Gerontologia www.metis-desenvolvimento.pt/ www.facebook.com/metisgerontologia
