Formação de Líderes de Danças Circulares Meditativas - Nível 1

FORMAÇÃO DE LIDERES DE DANÇAS CIRCULARES MEDITATIVAS: Nível 1 
Data: 28, 29, 30 e 31 de Julho de 2018

Apropriado para Homens e Mulheres: Terapeutas, Docentes, Médicos, Enfermeiras, Professores de arte, dança canto, ou música, Assistentes sociais ou pedagógicas, Psicólogos, Professores de Yoga, Chi Kung, Tai chi, meditação, Amantes da natureza, entre outros.

Aprender a focalizar Danças Circulares Meditativas e Terapêuticas, com cânticos de cura, música ao vivo a tocar um instrumento diretamente nas danças e técnicas de meditação dinâmicas e com sons, para formar círculos nas escolas, centros, classes, grupos, workshops, cursos, encontros e festas na tua comunidade. 

Benefícios didáticos e terapêuticos: Oferece um grau de sensibilização que leva a uma abertura/entrega e a um equilíbrio dos corpos, uma união do material - físico, com o espiritual. Praticamos a auto-confiança para liderar, a partilha de experiências em grupo e a trabalhar em cooperação no círculo, as práticas de respirações - meditações sentadas e caminhadas, cânticos sagrados como medicina e danças circulares meditativas. 

Durante esta formação de 4 dias ensina-se a dinâmica da Dança Circular Meditativa, sincronicamente com musica ao vivo, os ritmos, os pulsos, as melodias, e cantos como terapia. Oferece a compreensão destas práticas e trabalha várias técnicas para desenvolver a resistência física e espiritual, a memória celular, musical, e vocal, assim como exercícios de respiração para melhorar a nossa consciência corporal meditativa. 
É uma preparação para ativar o nosso potencial interior de cada um. Ensina-nos a não ser dependentes da tecnologia e sim confiantes em nosso instrumento, o nosso corpo, ritmo, voz, virtudes e ativar a nossa memória. 

Ensinam-se várias: meditações, Danças Circulares Meditativas, cânticos ancestrais, e mantras..... que promovem a cura, a união, a alegria, a serenidade e o amor.

Em que consiste o curso:
Nível 1- O curso mínimo é de quatro dias intensivos, apresentado em dois módulos.
Carga total de horas 35 a 40 horas.

Módulo I: Danças Circulares
• História das escolas de danças circulares. 
• Preparação do espaço. Representação do centro.
• Analogia da dança circular, sua representação e geometria sagrada. Exercícios.
• Dinâmica da dança em roda, funcionamento e aplicação. Exercícios.
• Preparação de resistência física e espiritual. Exercícios.
• Técnicas vocais de canto; e sons aplicados no corpo. Exercícios.
• Técnicas básicas de dança circular: exercícios e figuras aplicadas na roda.
• Aprendizagem de símbolos escritos da dança circular.
• Aplicação dos elementos: exercícios de respiração; exercícios da consciência corporal e vocal.
• Meditações caminhadas com exercícios de sons e pontos dos corpos.
• Aprendizagem das danças circulares, na pratica, suas representações e suas intenções.
• Aprendizagem oral e escrita de cânticos ancestrais com frases antigas sagradas e suas origens.
• Aprendizagem oral e escrita de danças circulares meditativas e ancestrais.
• Prática de focalizar as danças circulares, cânticos e música tocada ao vivo, ritmos, compassos, pulsos e melodias.
• Finalização com diferentes formas de gratificação.

Módulo II: Danças Meditativas Terapêuticas
• Preparação do espaço e altar e seu significado.
• Dança como arte, terapia e meditação. Exercícios.
• Linguagem do corpo e do espírito. Exercícios.
• Ativação da programação nova
• Técnicas de dança circular: meditativa, exercícios e figuras aplicadas na roda.
• Aprendizagem de símbolos escritos da dança circular a pares.
• Aprendizagem de mantras, mudras e cânticos ancestrais e músicas.
• Aprendizagem dos seus significados, origens e como escrever os cânticos.
• Aplicação das características planetárias: exercícios de consciência corporal.
• Aprendizagem de características dos selos maias, em expressão corporal.
• Aprendizagem das danças através da representação simbológica.
• Aprendizagem de técnicas e exercícios de meditação com sons e mantras.
• Ativação de memória celular de cantos e danças e músicas.
• Aprendizagem oral e escrita de Danças Circulares Meditativas e ancestrais, suas origens e significado.
• Prática de focalizar danças circulares com cânticos e seus ritmos, pulsos e melodias.
• Iniciação a tocar um instrumento musical, aplicado diretamente nas danças (opcional).
• Finalização com diferentes formas e figuras de gratificação grupal. 

Nivel 1 - 4 dias - Inclui material didático, CD e certificado.

Horário de chegada: 
Receção e inscrição dia 28/07/2018: 09 horas
Horário do curso: Das 10 horas às 20 horas

No final do curso nível 1: Estará capacitada/o para facilitador de danças. São ensinadas 10 danças e vários cânticos sagrados.

Este curso é novo e totalmente prático, e não está disponível em muitos países, sendo que a única possibilidade, parecida a esta é ir às escolas na América do Norte, Europa ou Brasil, e seguir um programa extensivo de mestre - discípulo.

A trazer: Lápis de cor, papel, lápis de carvão e borracha. Instrumento musical se desejar tocar, roupa confortável, manta e ou almofada de meditação, meias para dançar, oferenda para o altar (vela, incenso, pedra, flores, etc).

Condições: 
- Reservas antecipadas com inscrições pré-pagas de 30% do valor do curso para reservar seu lugar e preparar o material Didático e Certificado, sem devolução, em caso de cancelamento da parte dos participantes.
- Não se pode filmar ou gravar.
- Incluído no valor total do curso - Lanche de manhã e tarde dos 4 dias de formação.
- Almoço partilhado - respeitando a diversidade de cada um. (cada um trazer comida e bebida)

Informações & Inscrições:
- Valor total do curso sob consulta
- girasol.terapias.em.movimento@gmail.com 
- Tm: 938 020 995 (Manuela Rocha)
- Facebook (menssenger) Lila Vestury



LILA VESTURY
Lila Vestury (Portugal) é Docente; Investigadora, Peregrina, Dançarina e Terapeuta Holística, a 20 anos de: Massagem Ayurvédica (Kusun Modak); Shiatsu; Digito punctura; Aromaterapia; Mestra de Reiki; Praticante de Chi Kong e Tai chi (Forma larga Yang); Conselheira de alimentação Vegetariana consciente e equilibrado (27 anos de pratica). Docente e praticante da música e dança terapia. Líder de Danças Circulares Meditativas: das Danças da Paz Universal, Danças Ancestrais, Circulares Sagradas. Criadora do método de Dança Terapia Renascimento. Gravou seu novo disco CD de cantos de medicina. Criou e pintou seu oráculo da Dança Terapia Renascimento.

Geradora do projecto de auto-sustentabilidade - Escola Danças Circulares Meditativas e de práticas de auto-conhecimento, Serenata - projeto auto - sustentável -Escola Danças Circulares Meditativas em Argentina. 

Participa de vários projectos de evolução humana tais como: Sol da Manhã entre outros em Brasil, Nueva Castalia - Argentina, Aventura – Portugal, entre outros.