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10:00 até às 13:30
Workshop Yoga Artistico

Workshop Yoga Artistico

20€
O Yoga Artistico é uma modalidade que une a espiritualidade, a musica, a expressão e a mentalidade.
Esta componente do Yoga é composta por posturas unidas entre si por movimentos subtis que unem essas posturas, enquanto são coordenadas com a respiração e com a música.

Programa
- Yoga Desportivo: Definição, História, Nataraj, Deus da Dança, Regras, Competição VS Yoga
- Yoga Artistico: Definição, História e o seu fundador, Yoga como arte, Yoga artistico ênfase no asana
- 18 Passos do Yoga Artistico: Asana, Pranayama, Meditação em movimento, Introspecção, Concentração, Enlaces e Passagens
- Prática de Yoga Artistico: Pranayama, Realização de uma pequena coreografia, Relaxamento e Meditação guiada

Instrutora: Vânia Carranca

Data: 30 Junho das 10:00 às13:30
Valor: 20€

Inscrições por:
- Mensagem Privada: https://www.facebook.com/events/480775585674430/?active_tab=about
- Email: geral@artficios.pt
- Tel: 925 843 107

A 5 min do CC Colombo, metro, RL, Carris e Estacionamento.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
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