Massagem de Relaxamento

É uma técnica aplicada com movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo.

Durante a massagem são utilizados óleos vegetais que auxiliam a execução dos movimentos sempre contínuos, mantendo um ritmo específico para estimular a produção das hormonas (dopamina, serotonina e ocitocina) responsáveis pelo relaxamento e bem-estar.

A massagem de relaxamento liberta uma hormona chamada ocitocina que combate a tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e principalmente diminui o stress.

De modo geral promove um profundo estado de relaxamento, diminui as dores musculares e cãibras, já que aumenta a circulação sanguínea e oxigena melhor as células, auxilia na eliminação das toxinas do corpo e a remoção de resíduos tóxicos que se formam nas fibras musculares como o ácido láctico (o que contribui para o alívio das dores musculares), aumenta o tónus muscular e hidrata a pele (aumentando a elasticidade da pele, deixando a mesma mais macia e bonita).

A massagem está indicada para os seguintes casos

Alívio do stress e ansiedade;
Perturbações digestivas;
Enxaquecas;
Artrose;
Sono excessivo ou episódios frequentes de insónia;
Metabolismo lento;
Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades quotidianas;
Cansaço ou esgotamento físico;
Fibroses;
Cervicalgias (Dores no pescoço), Dorsalgias (Dores nas costas) e Lombalgias (Dores na parte inferior das costas);
Problemas emocionais;
Debilidade física.

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