Aula de yoga ao ar livre e em comunhão com a natureza é a sugestão para este dia. A ideia é juntar a família: país, filhos, avós, amigos, praticantes e não praticantes de yoga para um momento de convívio e de boa energia.
Espera-se uma aula de 90 mn com exercícios de respiração, posturas, relaxamento e meditação.
Para participar não é necessário inscrição prévia, basta aparecer e entregar o seu donativo à chegada que irá reverter 70% para a Associação Acreditar e 30% para a organização.
Traga roupa confortável, água para hidratação, tapete de yoga ou toalha de praia.
Reúna a família e amigos e venha passar uma manhã diferente connosco.
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
