19:00 até às 21:00
Introdução ao Mindfulness

Introdução ao Mindfulness

O curso de Introdução ao Mindfulness é um curso introdutório para quem quer saber o que é o Mindfulness e como é que a sua prática funciona. Através deste curso poderá experimentar a prática de Mindfulness através de exercícios guiados, que poderá utilizar no seu dia-a-dia.
Fique a saber mais em: http://www.psitorres.pt/servicos/mindfulness/
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