Os eventos publicados estão sujeitos a adiamento ou cancelamento devido ao surto de Coronavírus. Recomendamos que confirmem junto dos promotores se estes vão ocorrer.
10:00 até às 11:00
Workshop Som e Yoga - Férias da Páscoa no DeCA-UA

Workshop Som e Yoga - Férias da Páscoa no DeCA-UA

3€ - 11€
WORKSHOP DE SOM E YOGA

O WORKSHOP DE SOM E YOGA a ser desenvolvido de 26 a 29 de Março de 2018, nas férias da Páscoa, surge no âmbito da unidade curricular de Prática de Ensino Supervisionada e tem como principal finalidade desenvolver e dar a conhecer novos universos sonoros e possibilitar uma performance mais consciente e cuidada, a um valor bastante acessível (ver MODALIDADES abaixo).

ONDE: Auditórios do Departamento de Comunicação e Arte (DeCA), Universidade de Aveiro (ver PROGRAMA abaixo).

Neste workshop, os intervenientes serão convidados a participar numa viagem sonora e sensorial, repleta de emoções, com vista ao relaxamento profundo e ao estímulo da criatividade. Para tal, serão desenvolvidas várias atividades descritas no Programa que se segue.
______________________________________

PROGRAMA:
2a feira | 26 de Março | Aula de Kundalini Yoga
Auditório do CCCI (Depart. 21) |
10h00 - 10h45 até aos 12 anos | 11h00 - 12h00 >12 anos

Segundo os ensinamentos de Yogi Bhajan, ‘Harmonias do Caminho’ proporciona a experiência de uma prática de Kundalini Yoga focando a Criatividade. Com Posturas físicas, Respiração, Mantras (cânticos sagrados), Meditação e Relaxamento.

NOTA: não é necessária qualquer experiência prévia com Yoga ou condição física específica.
TRAZER: roupa confortável, tapete de yoga ou colchonete, manta, almofada e água.

***
3a feira | 27 de Março | Concerto Meditativo
Auditório do DeCA (Depart. 21) | 11h00 - 12h00

Concerto Meditativo onde se experiencia uma viagem ao seu interior, trabalhando corpo, emoções, mente e energia, ao som de Gongo, Taças e Outros Instrumentos Ancestrais.
Deitados no chão, as vibrações transformadoras e de limpeza destes instrumentos criam um espaço sagrado, tendo um efeito em cada célula, e propiciam então um relaxamento profundo, libertando a mente e permitindo um reajustamento físico e emocional.

TRAZER: roupa confortável, tapete de yoga ou colchonete, manta, almofada e água.

***
CONCERTO ESPECIAL 
4a feira | 28 de Março | Concerto Sidereae Nunciae
Auditório do DeCA (Depart. 21) | 11h00 - 12h00

O grupo Sidereae Nunciae (‘Mensageiras das Estrelas’, em latim) mostra neste concerto a sua forma experimental e apaixonada de fazer música, numa combinação perfeita entre sons e estilos.
Formado por duas pessoas ligadas a distintas áreas musicais, Marisa Ponce de León e Raquel Harmansukh, o grupo apresenta o espectáculo “Diálogo entre Mundos”, o encontro entre a Música Clássica e a Música Meditativa.
Explora-se os vários recursos técnicos e sonoros possíveis da Flauta Transversal, levando o público a descobrir outras facetas deste instrumento, numa deliciosa reunião de sons com diversos Instrumentos Ancestrais de carácter meditativo, tais como Gongos, Taças ou Shruti Box.

***
5a feira | 29 de Março | Mantras - Voz, Corpo e Alma
Auditório do DeCA (Depart. 21) | 11h00 - 12h00

Neste momento final, os participantes serão convidados a cantar Mantras de Kundalini Yoga com música ao vivo, usando a Voz e movimentando o Corpo ao sabor do Som, em conjunto e individualmente, onde os Mantras marcam o ritmo desta sessão que nos convida à conexão com a nossa Alma.

NOTA: não é necessária qualquer experiência prévia com Yoga, Mantras ou Canto.
_______________________________________

INSCRIÇÃO ATRAVÉS DO FORMULÁRIO :
https://goo.gl/forms/WZUG4cvkX0LXjGLD3

MODALIDADES:
Dia 26 de Março (Aula de Kundalini Yoga) - 3€
Dia 27 de Março (Concerto Meditativo Harmonias do Caminho) - 5€
Dia 28 de Março (Concerto Sindereae Nunciae) - 5€
Dia 29 de Março (Mantras - Voz, Corpo e Alma) - 5€
Todos os dias - 11€

DADOS PARA PAGAMENTO:
Serão enviados posteriormente à inscrição, por e-mail, os dados necessários para regularizar o pagamento inerente à(s) atividade(s) em questão.

#sidereaenunciae #musicaclassica #musicameditativa #musica #flautatransversal #criatividade #harmoniasdocaminho #harmonia #yoga #kundalini #kundaliniyoga #meditação #gongo #taçastibetanas #banhodesom #concerto #som #concertomeditativo #terapiadesom #mantras #relaxamento  #bemestar #saúde #viagem #ferias  #pascoa #portugal
______________________________________

NOTAS:
- As inscrições são limitadas, devendo os interessados inscreverem-se atempadamente, a fim de podermos garantir a reserva.
______________________________________

BIOGRAFIA:
RAQUEL HARMANSUKH
Nasce em Lisboa e passa a sua infância e adolescência no Porto. Na Universidade de Aveiro concluiu a Licenciatura em Engenharia do Ambiente, Mestrado em Engenharia do Ambiente em 2007 e Doutoramento em Ciências e Engenharia do Ambiente em 2016. Envolveu-se na prática de Kundalini Yoga e Meditação segundo Yogi Bhajan desde o final de 2010, começando o seu estudo já no final de 2011 (Instrutora Nível 1, Kundalini Researh Institute). Através desta vivência, reforçou a sua fascinação pelo som e pela música, e o reconhecimento destes como ferramentas ancestrais para o processo da cura, transformação interior e meditação. Através da entoação de Mantras, realça o poder da palavra consciente e do canto sagrado, e a importância da respiração nos estados anímicos, mentais e espirituais. Conheceu o Gongo e outros Instrumentos Ancestrais em 2012 e, desde então, tem vindo a explorar a sua utilização, quer em contexto de aula de yoga, quer em concertos meditativos ou viagens sonoras (“banho de som”). Continuou a aprender e a aprofundar conhecimentos em diversas áreas, desde o Gongo (Gong Master Training, Nível Iniciado + Nível Intermédio, com Grand Gong Master Don Conreaux) ao canto harmónico (com Román García Lampaya). Em 2015, dá início ao projecto " HARMONIAS DO CAMINHO" que pretende unir todos estes aspectos do seu 'Próprio Caminho', e despertar a sensibilidade e os sentidos nos 'Caminhos dos Outros'. Em 2017, forma o grupo Sidereae Nunciae com Marisa Ponce de León, numa exploração vivencial do encontro da Música Clássica com a Música Meditativa.

MARISA PONCE DE LEÓN
Nasce na Cidade do México e começa a estudar música aos 4 anos com os seus Pais. Estuda Flauta Transversal de 1997 a 2008, no Conservatório e Escola de Belas Artes de Queretaro, e na Universidade Veracruzana com a reconhecida Flautista Natalia Valderrama. Fica em 1° lugar nos Concursos Nacionais de Flauta “Gildardo Mojica” e “Rubén Islas” em 2003 e 2006, e 3° lugar em 2013. Torna-se Flautista Principal na Orquestra Sinfónica de Chiapas de 2010 a 2016, e Coordenadora da Academia de Sopros na Universidade de Ciências e Artes de Chiapas de 2011 a 2016. Faz Cursos de Aperfeiçoamento Flautístico nos EUA, México e Europa com Professores de renome internacional, como Wissam Boustany (London Trinity College), Horacio Franco (Conservatorio Nacional de México), Manfred Preis (Berlin Philharmonie), Harrie Starreveld (Amsterdam Conservatory) e Aldo Baerten (Royal Flemish Philharmonic). Toca como Solista com Orquestras reconhecidas no México. Atualmente, estuda Mestrado em Performance na Universidade de Aveiro, com os Flautistas Pedro Couto Soares e Jorge Correia. Complementa a sua vivência artística com Yoga e Meditação, tendo feito formação em Shiatsu Do. Em 2017, forma o grupo Sidereae Nunciae com Raquel Harmansukh, juntando as suas paixões no encontro da Música Clássica com a Música Meditativa.
_______________________________________

‘O relaxamento completo e harmonioso cura o corpo. Para se atingir este estado tem que haver coordenação entre as três facetas de nós próprios: corpo, mente e espírito.’
~ Yogi Bhajan

SAT NAM
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
Download App iOS
Viral Agenda App
Download App Android