"O Espelho mostra o rosto; a Arte mostra a alma" Um Retiro para ti, de ti e em ti. Através da Arte, irás conhecer o teu Mundo Interior, despertar a tua Essência, atingir o teu Equilíbrio e dar voz à tua Criatividade. A Arte é a forma mais pura e genuína de comunicares contigo e de te expressares ao Mundo. Não precisas de ter um talento inato, conhecimentos prévios ou ser um artista habilidoso. Tens tudo dentro de ti. É um dia só teu, para te conheceres, ouvires e sentires. É um diálogo interior que irás experienciar, usufruindo das atividades que são propostas: Caminhada, Meditação, Pintura, Escrita Criativa, Yoga... Observa, Medita, Descobre, Cria e... Desperta! Valor do Investimento (inclui todas as atividades e práticas): - 50€ até dia 30 Abril - 55€ após dia 30 Abril Refeições Vegetarianas (opcional): - Coffee Break - 2,50€/pessoa (servido a meio da manhã/tarde - bolo, pão, compotas, manteiga, fruta, água, chá e café) - Almoço - 10€/pessoa (inclui sopa, prato, sobremesa, fruta, água, chá e café) Material necessário: Roupa e calçado confortáveis, Tapete de Yoga. +INFO e Inscrições para o mail: despertarte2018@gmail.com Sobre nós: Somos três mulheres diferentes, mas com uma paixão em comum, a Criatividade. Cláudia Ferreira, licenciou-se em 2008, em Artes Plásticas pela Escola Superior de Artes e Design das Caldas da Rainha. Enquanto aluna do curso de Artes Plásticas, realizou várias exposições; fez parte dos coletivos artísticos Praga (Festival Itinerante - Braga, Évora, Guimarães, Figueira da Foz e Coimbra) e “Caos e Ordem” em Berlim. Em 2008, estreou-se como professora de Expressões, e pela Escola Profissional do Montijo tornou-se formadora certificada (2009). Depois de passar um ano letivo, como docente de Expressão Plástica, em Vila Franca de Xira (2010), rumou para o Norte onde realizou o mestrado em Ensino das Artes Visuais no 3º ciclo do Ensino Básico e no Ensino Secundário, na Universidade do Porto, numa parceria entre a Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação e a Faculdade de Belas Artes, com a tese: "Representação do eu”: uma proposta de auto-representação na disciplina do desenho (2012). Em 2013, volta para a sua cidade natal onde dinamizou atelieres de desenho e pintura para crianças, jovens e adultos. Em 2016, realizou o workshop de Pedagogia da Arte, na Nextart-Lisboa, com a arte-pedagoga Maya Kempe. É no seguimento desse workshop que, em 2017, faz assistência ao artista plástico e arte-pedagogo Diogo DeCalle, no espaço Azul (espaço de arte-pedagogia da Nextart). Em 2017, tem o primeiro contacto com a Arte-terapia, através de workshops e do 8º curso intensivo de Arte-Terapia, onde encontra o equilíbrio para a estruturação do fazer artístico como meio de catarse e de reflexão sobre o “Eu” e o próprio trabalho. Como resultado destas vivências, criou o projeto Catapulta, no qual coloca em prática todos os conhecimentos adquiridos. www.acatapulta.com Daniela Batista, Licenciada em Geografia Física e Ordenamento do Território. Aos 30 anos, a par de uma necessidade de auto-conhecimento, deu os primeiros passos no mundo das Terapias Alternativas, com o 1º e 2º nível de Reiki, seguindo-se o Curso de Feng Shui Intuitivo e, mais recentemente, a terminar a Pós-Graduação em Arte Terapia. No entanto, foi na Escrita que sempre encontrou a sua terapia e refúgio. Em Agosto de 2017, nasceu o seu projeto Serendipidade, onde alia textos da sua autoria, com fotos de corações que observa no dia-a-dia. Dinamiza atividades e workshops no âmbito da Arte Terapia e da Escrita Criativa. Autora do Projeto Serendipidade (Facebook: @coracoeserendipidade) Daniela Ferreira, Engenheira do Ambiente de formação pelo Instituto Superior Técnico. Conheceu o Yoga em 2007, aquando da entrada na faculdade, como forma de equilibrar o corpo e a mente. Nunca pensou que viria a tornar-se numa grande paixão. Em 2016, a sua primeira mestre Ana Fonseca, do Espaço Pétalas Cósmicas, lançou-lhe o desafio de fazer o curso de professora de Yoga. Assim, nesse ano, sob orientação da Mestre Swamini Tara – Beatriz Português Katchi, da Associação de Yoga Integral de Portugal, concluiu a formação de professores de Yoga Integral na mesma associação. Após a sua conclusão, de modo a aprofundar as aplicações do Yoga Integral a diferentes tipos de populações (séniores, crianças, grávidas, desportistas e yogaterapia) ingressou no curso de Masters de Yoga Integral concluído em 2017. Com a entrega do trabalho de investigação “As dimensões do Yoga Integral”, procurou explicar de uma forma inteligível a ciência por detrás do Yoga integral, aliando assim as suas duas áreas de formação.
