PLANO DE FORMAÇÃO - Workshop
Intervir no envelhecimento com a Dança Sénior
DANÇA SÉNIOR
A Dança Sénior foi criada pela alemã Ilse Tutt, em 1971, coreógrafa e psicopedagoga social. Foi elaborada com o objetivo de enriquecer as atividades de ocupação de tempos livres e
estimular a população sénior. É um conjunto de coreografias baseadas em danças folclóricas e de salão, de diversas
origens, moldadas particularmente às capacidades da pessoa sénior. Todos os participantes poderão interagir sem conhecimentos prévios de dança. Tem duas modalidades: danças
sentadas e danças em pé. Proporciona diversos benefícios: estimula as capacidades motoras, cognitivas e socioemocionais; promove um maior autoconhecimento e sensação de bem-estar; ativa o sistema cardiovascular; e induz uma melhoria na qualidade do sono.
OBJETIVOS GERAIS
- Divulgar a Dança Sénior;
- Adquirir competências que permitam aplicar a Dança Sénior junto da população sénior e
assim intervir no envelhecimento.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
- Caracterizar a Dança Sénior;
- Praticar as duas modalidades da Dança Sénior;
- Aprender a dinamizar as duas modalidades da Dança Sénior.
DESTINATÁRIOS
Animadores, professores de educação física, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, psicomotricistas, psicólogos e outros profissionais técnicos superiores que intervêm ou queiram
intervir com a população sénior.
CONTEÚDOS
7H (das 10h às 18h)
- O que é a Dança Sénior?
- 10 danças sentadas
- 3 danças em pé
INSCRIÇÕES
O limite mínimo para realizar a formação é 8 participantes e o limite máximo é 16.
AVALIAÇÃO
A avaliação será prática, demonstrativa da dinamização de uma dança sentada e de uma dança em pé, e será por observação do empenho e participação ao longo de toda a formação.
OUTRAS INFORMAÇÕES
As músicas e o manual de coreografias serão facultados. Serão realizadas filmagens das danças e também serão facultadas.
Valor: 50€ por pessoa
Inscrições: leonor.carpinteiro@pedexumbo.com || t.913 742 993
Mais informações: http://www.pedexumbo.com/pt/147/espaco-celeiros/oficinas-pontuais
Recomendamos que confirme toda a informação junto do promotor oficial deste evento. Por favor contacte-nos se detectar que existe alguma informação incorrecta.
