Excursão de Escalada | One day Rock Trip

Excursão de escalada para escaladores autónomos que necessitam de transporte (opcional), material de escalada, seguro de praticante e guia de aconselhamento de vias, ou com alguma experiência e que necessitem de alguma instrução e supervisão durante a prática.

Inscreve-te aqui: http://rocknwalk.pt/event/excursao-escalada-one-day-rocktrip-29-abr/

Um dia divertido e cheio de atividade física em contacto e interação com a natureza,agora com 10% com o teu ESN Card!.

Caso não saibas dar segurança ou apenas dês segurança em top rope, terás instrutores a apoiar durante toda a atividade para poderes escalar também. Manteremos baixo o rácio instrutor praticante para dar atenção às tuas necessidades. Se já escalas autonomamente terás um monitor a acompanhar-te para melhor encontrares e abrires as vias.

Climbing excursion for independent climbers wanting transportation (optional), climbing gear, insurance for the activity and route guidance, or with some experience and in need of some instruction and supervision during the practice. Now with 10% discount on your ESN Card!

Sign up here: http://rocknwalk.pt/event/excursao-escalada-one-day-rocktrip-29-abr/

A fun day and full of physical activity in contact and interaction with nature.

If you do not know how to belay, or just belay top roping, you will have instructors who will teach you the techniques so you can climb with them and the other participants. We will keep a low participant/instructor ratio to better pay attention to your needs. If you already are an experienced climber, you’ll have a guide showing you the best routes for your level.

Nr mínimo participantes / Minimum nr of participants – 4
Nr máximo participantes / Maximum nr of participants – 6

LOCAL – Cercal, Figueiró dos Vinhos
Rocha quartzítica de qualidade. Vias para todas os graus e dificuldades.
Crag – Cercal, Figueiró dos Vinhos. / Great quality quatzite rock. Routes suitable for all levels of dificulty

INCRIÇÃO
Signing up
25€

DURAÇÃO
Duration
7-8 horas em contexto de prática / 7-8 hours in practice context

INCLUI
Included

EPI (equipamento pessoal) / Personal safety equipment
Aneis de fita e cordinos / Slings and cords
Mosquetões / Carabinners
Aparelho de segurança / Belay device
Equipamento coletivo / Group gear
Seguro / Insurance
Transporte apenas a partir da zona de Coimbra (+5€) / Transportation from Coimbra only (+5€)

NÃO INCLUI E É OBRIGATÓRIO
Not included and mandatory
Calçado de caminhada fechado, roupa desportiva e confortável adequada, casaco impermeável / Hiking shoes or boots, sporty and confy clothes, rain coat
Água, e almoço para o dia / Water, and lunch for the day
Transporte a partir de outras zonas fora de Coimbra / Transportation from outside Coimbra

http://rocknwalk.pt/event/excursao-escalada-one-day-rocktrip-29-abr/