20:00 até às 21:00
Meditação Encontrar a Alegria

Meditação Encontrar a Alegria

A meditação é uma fantástica ferramenta de pacificação interna, de auto-conhecimento, de descoberta de novos potenciais, de ligação a uma energia superior, de comunicar com os nossos guias espirituais,  de receber intuições para responder a questões internas e da nossa vida,  de desenvolvimento de ferramentas de auto-cura e cura ao próximo, e acima de tudo para trazer uma energia universal/Divina para o nosso Ser e para a nossa vida.

Siddhartha Gautama viveu no século VI antes de Cristo no seio de uma família nobre e poderosa no Nepal. Os textos antigos sugerem que Gautama não estava familiarizado com os
ensinamentos religiosos dominantes do seu tempo que o fez partir numa busca religiosa, motivada por uma preocupação existencial com a condição humana.
Siddhartha saiu assim de seu palácio para encarar suas inquietações, deixando para traz a família, incluindo a mulher e o filho em busca de respostas.
Pela prática meditativa, oração e contemplação, Siddhartha atingiu a iluminação e foi conhecido a partir desse momento como “Buda”, que significa “ O Iluminado”.

Este Mestre Ascenso ajuda os que o procurarem no desenvolvimento da sua espiritualidade, a ver o lado positivo da vida, a reencontrar a alegria e o entusiasmo pela vida e a atingir a paz de espírito.

Sobre a Meditação Budista:
Geração de Bodhichitta:
- Pelos méritos que criei praticando generosidade e outras perfeições
- Possa eu me tornar um Buda para o benefício de todos os seres. (3x)

Os Quatro Pensamentos Incomensuráveis:
- Que todos os seres tenham a felicidade e as causas da felicidade.
- Que todos os seres fiquem livres do sofrimento e das causas do sofrimento.
- Que todos os seres nunca sejam separados da felicidade suprema e livre de dor.
- Que todos os seres permaneçam em equanimidade, livres de apego aos amigos e de ódio dos inimigos.

A Prece dos Sete Ramos:
- Com meu corpo, fala e mente, humildemente me prostro
- E faço oferendas, efetivas e imaginadas.
- Confesso meus erros em todos os tempos
- E regozijo-me nas virtudes de todos.
- Peço, permanece até o cessar do samsara,
- E gira a Roda do Darma para nós.
- Dedico as virtudes à grande iluminação.

Nota: As meditações são enriquecidas com a energia dos Cristais e dos Óleos Essenciais.
No final há momento de partilha com chá e tiragem de mensagem do Oráculo.

Sou grata pela vossa presença _/\_
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