Yoga
Yoga significa União em Sânscrito. Mas para Ti a forma como sentes o Yoga será única. Para mim o Yoga é um Regresso a Casa, à minha casa interna, onde cada prática permite estar conectada ao que há de mais real em mim, permitindo Ser e Estar e levar isso comigo para o meu dia-a-dia.
Para ti poderá ser experienciado de outra forma, à tua forma, pois somos seres únicos individuais dentro do mesmo todo.
O espaço entre o SER e as Máscaras que temos devido aos papéis que desempenhamos diariamente fica cada vez mais ténue com a prática regular, tendo ou não isso presente, acontece.
O convite é abrir espaço para SER e ESTAR contigo, com a tua Essência. Na aula, não serás o pai/mãe, o colaborador da empresa X com o cargo Y, a filha/filho... Na aula serás TU!!
Nas nossas aulas teremos Ásana (posturas), Pranayáma (exercícios respiratórios), Yoganidrá (relaxamento) e Dhyana (Meditação).
Nesta aula experimental o valor será donativo consciente para cobertura de arrendamento do espaço.
Inscrições comigo por MP ou anaritapimenta.terapias@gmail.com ou com o Espaço do Bairro.
Espero-te lá,
Hari Om
Ana Rita Pimenta
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