Como te podes libertar do stress e da ansiedade?

Descobre como a meditação te pode ajudar a viver em paz e participa na nossa palestra online gratuita: "Como te podes libertar do stress e da ansiedade?"

O stress e a ansiedade são cada vez mais comuns nos dias de hoje. Aparecem em determinadas circunstâncias da nossa vida e por vezes não sabemos lidar com eles. É aí que a meditação pode fazer a diferença.

Participa, convida os teus amigos, e juntem-se a nós na descoberta de como a meditação nos ajuda a libertar o stress e a ansiedade.

Para mais informações: https://metta.pt/urls/2