Caminhada Sol Poente - Lisboa / Cascais (30 Km)

EVENTO: CAMINHADA SOL POENTE - LISBOA / CASCAIS / 30 KM.

DATA: 14/04/2018

PONTO DE ENCONTRO:  Estação CP / Cais do Sodré (porta principal/exterior)

HORA DE CONCENTRAÇÃO: 14H30

INÍCIO DA ACTIVIDADE: 15h00

FIM DA ACTIVIDADE: 24H00 (previsão/depende do ritmo do grupo).

DURAÇÃO DA ACTIVIDADE: +/- 9H00 (previsão/depende do ritmo do grupo).

PERCURSO / DISTÂNCIA: +/- 30 Km

TIPO DE PERCURSO: Linear (começa na Estação CP / Cais do Sodré e termina em Estação CP / Cascais ). Regresso a cargo dos participantes (viagem não incluída no programa). Horário do último comboio CP Cascais / CP Lisboa – Cais do Sodré (1h30).

GRAU DE DIFICULDADE: Médio + (convém ter alguma resistência física  e estar habituado a um ritmo moderado de caminhada / 3,5Km/h). 

Há possibilidade de fazer apenas parte do percurso, sendo o regresso da responsabilidade dos participantes.

DESCRIÇÃO DA ACTIVIDADE

Nesta actividade propomos-te uma caminhada de cerca de 30Km, entre Lisboa e Cascais. Vamos pôr à prova a tua resistência física. Convidamos todos os aventureiros a participarem neste desafio que vai começar de dia e acabar de noite. No decurso da actividade vamos assistir ao pôr do sol na praia,  com vista privilegiada, e fazer algumas pausas para que possamos descansar e retemperar forças para esta odisseia.

Atreves-te a sair da tua zona de conforto?

Estamos à tua espera!
								
INFORMAÇÃO ADICIONAL

Deverá fazer-se acompanhar de telemóvel para eventual contacto da organização.
Aconselha-se calçado confortável e roupa adequada à estação (agasalho para a noite).
Protector solar e chapéu.
Pequena Lanterna / Frontal.

Deverá levar água e reforço alimentar (alimentos salgados e doces / sandes / frutos secos / barritas / fruta).

INSCRIÇÃO (OBRIGATÓRIA) - ATÉ DIA 13 ABRIL.

PREENCHER O FORMULÁRIO E ENVIAR

https://4trilhos.typeform.com/to/trhO0a

PREÇO 

Adultos (até 69 anos de idade) - 5 €

Inclui: Guia / Seguro.
            Café.

PAGAMENTO

Efectuado no dia e local da actividade.

ADVERTÊNCIAS

O percurso da caminhada pode ser alterado ou cancelado devido a condições atmosféricas adversas ou outras que se justifiquem.

Mínimo de participantes: 10.
Máximo de participantes: 30.
Informação de eventual cancelamento / 24 horas antes da realização do evento. 

APÓLICES / SEGUROS OBRIGATÓRIOS / VICTÓRIA SEGUROS

Acidentes Pessoais
Apólice n.º 11116860 , de 2018-01-01; Validade: 2019-01-01; Duração: Ano e seguintes; Montantes garantidos: € 23.300,00 ; € 4.000,00 

Responsabilidade Civil
Apólice n.º 11116783 , de 2018-01-01; Validade: 2019-01-01; Duração: Ano e seguintes; Montantes garantidos: € 55.000,00 

CONTACTO 
Anabela Pacheco
Tlm: 912596726

4TRILHOS
NIF: 201365456
RNAAT Nº 141/2017