Aulas de Desenvolvimento da Inteligência Emocional

Dada a grande procura pelo horário de sábado, tentamos encontrar uma alternativa para dar resposta. E é com muita satisfação que informamos que conseguimos um novo horário para sábado.

NOVO HORÁRIO:
Sábados  | 11:00 às 11:45 | Cowork Funchal | Rua das Mercês nº 41
Sexta-feira | 16h45 às 17h30 | Cowork Funchal | Rua das Mercês nº 41

INSCRIÇÕES ABERTAS | VAGAS LIMITADAS
- Quando o seu filho sente raiva, medo, tristeza, como reage?
- Gostava que ele aprendesse a lidar e a tirar partido das emoções “menos agradáveis” e a usufruir ainda mais das “mais agradáveis”?

Então increva-o o quando antes aqui: http://www.alexandraecarolina.com/pt/programs/powerkids/

Estudos indicam que a Inteligência Emocional representa 80% do êxito na vida!

Promovê-la desde cedo nas crianças é fundamental!
Com as aulas de Desenvolvimento  da Inteligência Emocional vamos dar ferramental essenciais para um bom desempenho a nível pessoal, escolar, familiar e social. Trabalhamos capacidades como:
- a autoconsciência (consciência de si próprio)
- o autocontrolo (capacidade de controlar impulsos)
- a automotivação (capacidade de se motivar, disciplinando-se)
- a empatia (capacidade de se colocar no lugar do outro)
- as aptidões sociais (capacidade de se relacionar com os outros)

A QUEM SE DESTINA?
A todas as crianças entre os 5 e os 10 anos

HORÁRIOS E LOCAL
Sexta-feira | 18h00 às 18h45 | Escola da Felicidade | Rua da carreira nº 100 – Restam 5 vagas
Sábado | 11h00 às 11h45 | Cowork Funchal | Rua das Mercês nº 41

INSCRIÇÃO ou PEDIDO DE INFORMAÇÃO AQUI:
http://www.alexandraecarolina.com/pt/programs/powerkids/

Benefícios do programa:
- Desenvolvimento de uma autoestima equilibrada
- Desenvolvimento de uma autoconfiança elevada
- Desenvolvimento da capacidade de autocontrolo
- Desenvolvimento da criatividade
- Desenvolvimento da capacidade de concentração e atenção plena
- Maior capacidade de automotivação
- Maior capacidade de aprendizagem
- Melhoria do desempenho escolar
- Maior capacidade para lidar com situações de stress e ansiedade
- Maior habilidade para construir relações saudáveis e gerir conflitos
- Maior capacidade para gerir emoções
- Maior capacidade de empatia e compaixão
- Maior capacidade de tomar decisões e fazer boas escolhas
- Desenvolvimentos da capacidade de liderança
- Maior capacidade de enfrentar frustrações e dificuldades
- Combate e prevenção ao bullying
- Diminuição da agressividade
- Harmonia entre corpo, mente e espírito
- Criação de bases para uma maturidade mais sólida.

Técnicas Aplicadas:
- Técnicas de respiração e mindfulness
- Meditação
- Visualização criativa
- Comunicação positiva
- Técnicas de identificação e consciencialização das emoções
- Técnicas de equilíbrio emocional
- Histórias e expressão artística
- Exercícios de movimento
- Jogos de socialização e interação

Instrutora: Alexandra Andrade
Educadora de Infância, Coach Parental e Educacional.